Как быстрее собираться. Собираемся на работу

Если вы любите поспать и ненавидите свой будильник по утрам, но на нужно вставать ни свет, ни заря, то данная статья именно для вас! Ведь утром зачастую люди собираются впопыхах и суете, залеживаясь в кровати до последнего. А суета еще никогда ни к чему хорошему не приводила.

1. Готовьтесь с вечера

Это самое главное правило, которое поможет вам быстро собраться утром и при этом ничего не упустить. Для этого Вам необходимо будет сделать следующее:

1. Подумайте, в чем вы завтра пойдете на работу. Посмотрите прогноз погоды и приготовьте вещи. Проследите, чтобы они были чистыми и проглаженными. Также не забудьте приготовить обувь – она должна быть чистой, готовой к выходу.
2. Если вы берете на работу обед, то позаботьтесь о том, чтобы он был готов еще вечером. Соберите его в судочек и поставьте в холодильник. А утром вам останется только забрать его от туда и положить в сумку.
3. Сумку также необходимо собирать еще до того, как ляжете спать. Подумайте, что вам может понадобиться завтра, и заранее это приготовьте.
4. Если у вас дома бойлер и утром вы принимаете душ, то включите его перед сном, чтобы за ночь вода нагрелась.

Если у вас на утро запланированы какие-то обязательные дела, например, сделать важный звонок, принять лекарство или еще что-то, то сделайте себе «напоминалочку» — возьмите самоклеящиеся этикетки, напишите на них крупными буквами нужное действие и приклейте на самом видном месте. Это может быть зеркало в ванной, холодильник или входная дверь.

2. У каждого предмета должно быть свое место

Заведите привычку, класть определенные предметы постоянно в одно и тоже место. Например, логично ключи от квартиры оставлять на тумбочке возле входной двери. Вот пусть они там постоянно и находятся.

Второй предмет, который люди утром часто не могут найти – это часы . Лично я делаю так: когда вечером после рабочего дня иду принять ванну, то оставляю часы на полочке возле умывальника. После того, как покупаюсь, я их не забираю с полочки. А утром, после душа, я забираю их с полочки и одеваю. Таким образом, я всегда знаю, где находятся мои часы – они постоянно лежат в одном и том же удобном месте. Другой вариант, для тех, кто утром не принимает душ. Оставляйте свои часы на прикроватной тумбе. Тогда утром, как только вы встанете, то сразу можете их надеть.

Этим ходом вы убиваете сразу двух зайцев.:

• Во-первых, вам знаете, где они лежат.
• Во-вторых, вы сможете практически с того самого момента, как встали с кровати.

Это же правило касается и других необходимых вам утром (и не только) вещей. Например, расчески , ежедневника (его, кстати, можно еще вечером положить в сумку) и др. Такая привычка поможет вам быстро собраться утром, и не тратить время на поиски.

3. Приведите себя в порядок еще вечером

Чтобы быстро собраться утром, вам необходимо еще с вечера сделать некоторые процедуры.

1. Для мужчин, если позволяет физиология и щетина не отрастает слишком быстро, то бриться нужно вечером, перед сном.
2. Мойте голову перед сном (или за пару часов до него).

4. Завтрак

Это еще одна процедура, которая порой мешает утром быстро собраться. Ведь пока закипит чайник, пока еда разогреется. Поэтому можно сделать некоторые приготовления заранее. Например, засыпать хлопья в миску, тогда утром останется только залить их молоком.

5. Если у вас есть машина, то:

1. Ключи от нее храните на видном месте, желательно рядом с ключами от квартиры (помните – каждая вещь должна лежать на своем месте 🙂)
2. Зимой необходимо вставать на 30 минут раньше, чтобы прогреть остывшую за ночь машину.
3. Прогрев машины можно совместить с питьем кофе.

Давайте подведем итоги. Чтобы быстро собраться утром, необходимо заранее приготовить нужные вещи, привести себя в порядок и придерживаться простого правила – у каждой вещи есть свое место. О том, как быстро собраться утром на работу вам рассказывал человек, который встает в 6.15 и в 6.35 уже сидит в маршрутке 🙂

Все содержимое из комода с – на полу, косметика разбросана по кровати, на новом платье обнаружились пятна неизвестного происхождения, а вы стоите посреди комнаты и в приступе чудовищной спешки никак не можете выбрать между на шпильке и босоножками на широком каблуке, потому что, откровенно говоря, обе пары – не самая удобная обувь, которую вы носили в жизни.

Такой сценарий реалити-шоу «Доброе утро», которое ежедневно по будням снимается в вашей спальне, знаком многим девушкам. Жаль, что начальнику нельзя объяснить, что вы опоздали на работу, потому что безуспешно пытались отгладить шелковую блузку или отыскать то самое украшение из жемчуга, которое всегда приносит удачу.

Но давайте все оправдания – в сторону, ведь теперь вы будете знать, как собираться на работу быстрее с помощью нашей десятки советов.

Планируйте с вечера

Горькая правда звучит так: если хотите с утра сэкономить действительно много времени на сборах, то начинайте планировать свой наряд с вечера и не с подбора украшений, а со знакомства с прогнозом погоды.

Приготовьте комплект одежды вплоть до колготок, нижнего белья, украшений и , ведь именно перетряхивание всего шкафа в поисках одного крошечного пояса или «невидимого» бежевого бюстгальтера утром всегда занимает больше всего времени.

Елена Сайковская | 9.06.2015 | 2172

Елена Сайковская 9.06.2015 2172

Часто опаздываете на работу? Может, причина в том, что вы подолгу крутитесь у зеркала? Воспользуйтесь нашими советами – и тратьте на макияж и прическу в 2 раза меньше времени.

По утрам многие женщины задаются вопросом: что лучше – поспать лишние 15 минут, позавтракать или сделать красивый макияж? Увы, на все три мероприятия не хватает времени, поэтому приходится чем-то жертвовать.

И чаще всего женщины предпочитают обойтись без завтрака, что совершенно неправильно. Ведь за этот поступок организм не скажет «спасибо».

Чтобы утром успеть сделать все задуманное, нужно меньше времени тратить на приведение себя в порядок. Вот какие хитрости необходимо знать каждой женщине.

1. Используйте сухой шампунь

Если утром вам катастрофически не хватает времени на мытье и сушку локонов, нанесите сухой шампунь на корни волос и посушите их феном в течение одной минуты, чтобы избавиться от излишнего количества средства.

Если вид ваших волос по-прежнему оставляет желать лучшего, заплетите элегантный пучок . На эту прическу вы потратите не более 5 минут.

2. Отдавайте предпочтение увлажняющему гелю для лица

Даже если у вас времени в обрез, не пропускайте этап увлажнения: без необходимого количества влаги кожа лица будет выглядеть несвежей, истощенной и старой.

Косметическое средство кремообразной текстуры требует более тщательного распределения по коже, поэтому утром лучше пользоваться гелями. Они не только быстрее наносятся, но и мгновенно впитываются.

3. Применяйте многофункциональные косметические средства

Приобретите набор косметики вроде «все в одном» – и утром вам не придется тратить время на поиски нужной помады, рыться в косметичке, доставая подходящие тени с самого дна. Когда все под рукой, на макияж уйдет гораздо меньше времени.

Кроме того, существуют косметические средства, которые можно использовать одновременно в качестве помады для губ и румян для скул.

Учтите, что применение средств для волос 2в1 (шампунь+бальзам) также сэкономит не только ваше время, но и пространство в ванной комнате.

4. Выбирайте декоративную косметику кремообразной текстуры

Если вы не профессиональный визажист, то на нанесение рассыпчатых теней, румян и основы под макияж вы потратите немало времени. Кисточками довольно трудно орудовать, поэтому при нехватке времени лучше использовать кремообразную декоративную косметику. Ведь такие тени и румяна быстрее растушевываются пальцем.

5. Подчеркивайте глаза и скулы

Если утром не хватает времени на привычный макияж, благодаря которому вы выглядите обворожительно, не делайте его на скорую руку, а лучше сконцентрируйтесь на нанесении трех важных средств:

• корректора (или консилера) под глаза, чтобы замаскировать темные круги и следы усталости;
• туши для ресниц, чтобы взгляд стал более глубоким;
• румян для скул, чтобы подчеркнуть овал лица.

Не забывайте об этих хитростях – и по утрам вам не придется жертвовать сном или завтраком.

По материалам сайта www.womenshealth.pl

Всем известно, как тяжело бывает вставать по утрам. Вы откладываете будильник снова и снова, и в результате оказывается, что на сборы вам осталось всего 20 минут! Знакомая ситуация?

Впрочем, сборы на работу (учебу и т.п.) в любом случае не должны быть долгими, не так ли? Разве разумно лишать себя ценных минут сна ради того, чтобы долго и тщательно собираться на работу? Не лучше ли будет разработать ритуал, который позволит вам быть готовыми для нового дня всего за 20 минут?

Вот что нужно сделать, чтобы быстро собраться на работу, и при этом все успеть:

1. Готовьте одежду “на завтра” с вечера.

Накануне вечером посмотрите прогноз погоды на завтра и выберете себе соответствующий наряд. При необходимости приведите его в порядок, чтобы с утра не обнаружить в ужасе, что к сапогам прилипли комья грязи, а на любимой блузке “нарисовалось” невесть откуда взявшееся пятно. Пусть ваша обувь “на завтра” стоит начищенная у входной двери, а одежда, чистая и выглаженная, висит на плечиках в “боевой готовности”. Сумку тоже соберите с вечера. Не забудьте положить в нее зонтик, если синоптики обещают дождь.

2. Научитесь быстро просыпаться.

Если уж вы решили отводить на утренние сборы минимум времени, то поваляться в постели не получится. Значит, нужно сделать так, чтобы проснуться было легко. Как этого добиться? Ну, во-первых, выделяйте на сон достаточно количество времени – не менее 7 часов. Далее, выберите для будильника бодрую энергичную мелодию, которая вам нравится. Так проснетесь быстрее. Можно положить смартфон (ведь, наверное, он и есть ваш будильник?) не рядом с кроватью, а где-то подальше – тогда, чтобы отключить его, вам придется встать и пройтись. Заодно и сон стряхнете!

3. Заранее позаботьтесь о завтраке.

Конечно, вы можете сказать, что для экономии времени и завтракать вовсе не обязательно. Действительно, некоторые люди пропускают утренний прием пищи. Однако, к сожалению, это вредно для здоровья. Помимо прочих причин, пропуск завтрака, например, увеличивает риск заболеть сахарным диабетом. К тому же, завтрак не займет много времени, если вы подойдете к делу с умом. Известно, что самый лучший завтрак – это каша. Если у вас есть мультиварка, вы можете, заложив в нее ингредиенты с вечера, к утру получить ароматную, подогретую до нужной температуру кашку. Которую вам останется только съесть! Другие варианты – достаньте из холодильника заранее купленный творожный сырок с изюмом или приготовленный с вечера бутерброд. Ну а уж на то, чтобы заварить чай из пакетика, времени почти не нужно! На завтрак уйдет всего 5 минут, и вы получите необходимую для эффективной жизнедеятельности энергию!

4. Минимизируйте время на приведение себя в порядок.

Если вы принимаете душ вечером (а вы наверняка так и делаете), снова делать это с утра нет необходимости. К тому же слишком частое мытье пересушивает кожу. Вы можете “пройтись” мыльной пеной подмышками перед нанесением дезодоранта – и этого будет достаточно. Ну и, конечно, придется почистить зубы и умыть лицо – без этого никуда!

Накладывая макияж, используйте средства типа “два в одном”. Если сначала наносить дневной крем, затем основу под макияж, а потом еще тональный крем или пудру, это займет слишком много времени. Попробуйте, умыв лицо, нанести на него всего лишь BB- или CC-крем. Эти средства сочетают в себе качества дневного крема, а также легкого тонального средства, маскирующего несовершенства кожи. В большинстве случаев этого будет достаточно, чтобы кожа выглядела ухоженно. А процедура займет минимум времени! Что касается остального макияжа, то тут, конечно, все индивидуально, но, если вы намерены собраться на работу быстро, придется обходиться минимумом косметики. Самый быстрый вариант – накрасьте губы помадой яркого красивого, подходящего к вашему лицу оттенка. Все! Даже если другой косметики на лице не будет, вы будете выглядеть эффектно!

Укладка волос щипцами или утюжком занимает много времени и к тому же сильно портит волосы. Измените свой ритуал! Научитесь быстро делать эффектный пучок, хвост или просто красиво собирать волосы на затылке заколкой. Можно с вечера заплести косы, чтобы с утра волосы легли на плечи красивыми волнами. Некоторым будет достаточно просто хорошо расчесаться, чтобы волосы выглядели красиво. Экспериментируйте! В итоге вы будете экономить время и не навредите волосам.

5. Не торопитесь.

Подобное предложение может показаться абсурдным, но на самом деле оно имеет смысл. Суетясь и спеша, мы часто что-то проливаем, просыпаем или опрокидываем, или же, не давая себе времени обдумать свои поступки, совершаем нелогичные действия. В итоге времени тратится не меньше, а больше! Да и нервов тоже. Сосредоточьтесь, будьте внимательны и аккуратны, и вы справитесь с делами гораздо быстрее!

6. Следите за временем.

Хорошо, если во время сборов в поле вашего зрения будут находиться настенные часы. Часы на руке – тоже вариант. Есть и еще один оригинальный способ следить за временем. Создайте плейлист из ваших любимых треков на 20 минут. По мере смены композиций вы будете понимать, сколько у вас еще в запасе времени. При этом вам не нужно будет никуда смотреть. А любимые мелодии зарядят вас позитивной энергией и позволят собираться в более бодром темпе.

Итак, вы потратили 5 минут на гигиенические процедуры, 5 минут на макияж и прическу, 5 минут на завтрак. Плюс остается еще 5 минут – за это время вы успеете убрать постель, посуду после завтрака и одеться. Вуаля! Вы готовы за 20 минут. И при этом выспались. Удачного дня!

Один из страшных грехов современных людей – прокрастинация. Она же и серьезнейшая болезнь 21 века (с этим соглашаются даже врачи!). «Благодаря» ей мы постоянно опаздываем, еле-еле встаем по утрам с постели, да и делами заняться не очень-то и спешим… А причиной тому чаще всего лень и несобранность. И в свете этого совершенно не удивительно, что некоторые девушки раз за разом задаются вопросом о том, как стать собранной и научиться быстро собираться утром на работу (или куда-то еще). 8 советов о том, как превратиться в повелительницу своего времени, мы приводим в этой статье.

Как быстро собраться на работу

Давайте побеседуем о том, как быстро собраться утром на работу/службу/в институт и обойтись без опозданий и стресса.

Готовь «сани» заранее!

Для начала хотим посоветовать поддерживать порядок в жилище. Каждая вещь должна находиться на своем месте. Если вы не будете придерживаться этого правила, то можете довольно долгое время искать тот или иной предмет. Желательно, чтобы на вашей тумбочке всегда лежал крем для обуви, прокладка в футляре, ключи, блокнот, косметичка, влажные салфетки, очки и кошелек.

Вам следует еще с вечера решать, что наденете утром. Подготовьте одежду заранее. Что касается аксессуаров, то их тоже лучше подбирать накануне. Положите у зеркала пояс, шарфик и украшения. Обувь следует приводить в порядок также предварительно.

Наиболее часто встречающаяся причина постоянных опозданий – это лень. Как правило, ее сопровождает еще и усталость. Они дают о себе знать практически каждый вечер. Маленькая хитрость: для того, чтобы снимать усталость и поменьше лениться, нужно хорошо высыпаться, а для этого, в свою очередь, нужно раньше лечь. А чтобы лучше засыпать, за час до отхода ко сну просто вымойте голову.

Побеседуем о красоте

Как мы знаем, нанесение на лицо косметики занимает довольно продолжительное время. Однако здесь речь не о том, чтобы ходить совсем без макияжа. Вы вполне можете посетить салон красоты, чтобы вам окрасили ресницы. Тогда они станут более выразительными, но при этом будут выглядеть естественно, – и к тому же вы сэкономите на туши и на ежеутренней окраске ресниц.

Вам ни к чему тратить целое утро на нанесение косметики: обычно достаточно лишь подвести глаза и губы.

Думаем, вам имеет смысл отказаться от тонального крема. Отдайте предпочтение рассыпчатой пудре. Вот только кисть для нее должна быть отменного качества.

«Я не опоздаю?»

Вы никак не можете себя организовать? Тогда вам следует сразу же после пробуждения надеть наручные часы, чтобы постоянно фиксировать время.

У вас утром нет аппетита? Это не повод для того, чтобы отказываться от завтрака. Иначе вы просто будете мучиться до обеда. Если после пробуждения ничего не можете взять в рот, то вам лучше всего позавтракать в офисе. Так что возьмите с собой йогурт и мюсли. А для того, чтобы совершить задуманное и не оказаться в «черном списке» сотрудников, на работу желательно приходить раньше положенного срока.