Как подобрать обувь по размеру ребенку. Доктор комаровский о том, как выбрать первую обувь для малыша

Екатерина Ракитина

Доктор Dietrich Bonhoeffer Klinikum, Германия

Время на чтение: 5 минут

А А

Последнее обновление статьи: 23.01.2017

Правильный выбор обуви для ребенка определяет его здоровье в будущем. Если неправильно подобрать обувь по размеру или ненадлежащего качества, это может привести к плоскостопию. Детская ножка состоит из хрящей, что может привести к ее деформации в результате механического воздействия.

Именно поэтому необходимо правильно определять размер обуви, она не должна давить и сжимать ножку. В то же время, слишком большая обувь приводит к излишней нагрузке на позвоночник, ребенку тяжело будет в ней ходить, он будет спотыкаться, что повлечет частые падения. Как же правильно подобрать по размеру обувь для малыша? Чтобы грамотно выбрать ребенку обувь на зиму, рекомендуем ознакомиться с данной статьей.

Измеряем ножку ребенка

Чтобы правильно замерить ножку ребенка и определить размер зимней обуви, необходимо производить замер в положении стоя. Поскольку сидя ножка может уменьшиться до 10 мм, в обуви ребенку придется ходить, а не использовать ее в сидячем положении. Порядок замера следующий:

• Ребенка нужно поставить на ровную поверхность, подложив предварительно бумажный лист. После чего обвести стопу, располагая карандаш или ручку в вертикальном положении;
• С помощью линейки нужно замерить длину от большого пальца до пятки. Замерять следует обе ноги, поскольку иногда разница составляет 0,5 см. Если длина стоп различается, необходимо принимать во внимание большее из измерений;
• Измерения лучше всего проводить в вечернее время, поскольку ножка может немного отекать к концу дня;
• Чтобы определить длину стопы у малышей до года, можно воспользоваться веревочкой, длину которой нужно после снятия мерок измерить с помощью линейки.

К полученным результатам необходимо прибавить от 1 до 1,5 см. Поскольку буквально через пару месяцев ножка ребенка подрастет, а для зимней обуви свободное пространство необходимо для согрева.

Как соотнести полученные результаты с размером зимней обуви

Некоторые производители обуви применяют для измерения штрихмассовую систему, при которой один штрих = 2/3 см (0,66). Тогда как метрическая система предполагает соответствие размера длине стопы в мм.

Таблица, представленная ниже, поможет определить, какой размер обуви нужно выбрать ребенку.

Если таблица отсутствует перед вами в момент покупки, можно очень просто рассчитать размер обуви для ребенка. Для этого к длине стопы прибавляем 1-1,5 см и делим на 0,66.

Если размер обуви указан согласно штрихмассовой системе, поможет следующая таблица:

В представленной таблице: М – метрическая система, Ш – штрихмассовая система.

Некоторые особенности выбора зимней обуви для малыша

Чтобы правильно подобрать необходимый размер зимней обуви, можно воспользоваться следующими советами:

• Вынуть стельку, сравнить ее с ногой ребенка;
• Когда стелька не вынимается, можно обвести стопу с помощью карандаша или ручки. Данный инструмент нужно держать строго в вертикальном положении, это позволит правильно очертить ногу, не уменьшая и не увеличивая ее. После чего вырезать полученный рисунок и вставить его в обувь, с помощью пальцев рук оценивая его положение внутри.

Неправильным будет оценивать запас, вставляя палец руки в надетый на ногу ребенка ботинок, поскольку малыш может подгибать пальцы. Не стоит также примерять зимнюю обувь в положении сидя или лежа.

Также следует замерять примерно раз в месяц длину ножки. Она быстро растет, возможно, малыш носит обувь, которая стала ему мала. Ребенок может не чувствовать болевых ощущений за счет более толстой, чем у взрослого человека жировой прослойки.

Полнота ножки

Нельзя забывать об индивидуальной полноте ножки. Полнота может быть узкой, средней или широкой. При наличии у ребенка узкой ноги, нельзя приобретать ботинки со слишком широкими носками, поскольку нагрузка на мышцы будет распределяться неправильно. Нельзя допускать, чтобы ножка малыша болталась внутри обуви. И наоборот, ботинки не должны сдавливать хрупкие хрящики стопы, чтобы не деформировать их. Тесная обувь к тому же нарушает кровообращение.

Полнота обуви не соответствует ножке, если ботинок с трудом надевается на нее. Нельзя с силой заталкивать обувь на ребенка. Если продавец уверяет, что обувь из натуральной кожи растянется, то это произойдет после того, как малыш натрет мозоли на ногах. Обувь изначально должна быть комфортной. Помимо этого, если во время первой примерки сапожки для малыша слишком тесные, то со временем ножка вырастет еще больше.

Если во время примерки ножка плохо фиксируется в ботинках, во время ходьбы заметно вихляние, не нужно покупать данную обувь по той причине, что она рассчитана на более полную ножку.

Выбор обуви в соответствии с возрастом

Следует приобретать зимнюю обувь для детей соответственно их возрасту. Малышу, не достигшему одного года не нужно покупать обувь для ходьбы прежде, чем он начнет ходить. Одевать зимние ботинки будет проблематично, правильно зафиксировать ножку не удастся за счет неокрепших мышц.

Для малышей лучше выбрать теплые меховые пинетки или валенки. Когда он начнет ходить, тогда можно покупать ботинки для ходьбы.

Если у ребенка после ношения обуви появились мозоли или покраснения в виде полос, скорее всего, ботинки ему жмут, и он вынужден поджимать пальцы.

Для покупки детской обуви лучше брать ребенка с собой в магазин. Если есть возможность вынуть стельку и измерить ее длину, необходимо это сделать. Во время примерки приглянувшейся пары зимних ботинок, необходимо дать возможность малышу походить, родителям в это время нужно понаблюдать за ним. Он не должен шаркать ножками и подгибать их.

Нельзя забывать об особенности детей до 5-6 лет не ощущать дискомфорта во время примерки обуви из-за сниженной чувствительности. Поэтому малыш может ошибаться, утверждая, что сапожки ему не жмут.

Материалы для зимней обуви

Деткам, которые уже начали ходить, нужно выбирать обувь из натуральных материалов, чтобы кожа дышала. Ботиночки из натуральной кожи считаются в этом плане лучшим вариантом. Это связано с ее свойствами растягиваться и принимать форму ног.

Именно поэтому нельзя одевать ребенку чью-то ношеную обувь. Поскольку материал внутри ботинок деформирован в результате ношения первым владельцем.

Хорошо, если внутреннее содержимое башмачка будет изготовлено из натурального меха. Искусственный и синтетический мех отличаются блеском, натуральный мех будет тусклым. Текстиль также может использоваться для изготовления обуви. Для зимнего варианта подходят войлочные, шерстяные, драповые материалы.

Недостатком подобных материалов является недостаточная жесткость задника. Поэтому детям до 9-10 лет не следует такую обувь носить на постоянной основе, либо можно выбрать комбинированные с кожей и текстилем модели сапожек. Замок зимних ботинок с внутренней стороны должен быть закрыт мехом, чтобы ножка не мерзла.

Кожзаменитель для зимней обуви не годится, этот материал не пропускает воздух и не выдерживает низких температур. Чтобы отличить натуральную кожу от искусственной, нужно приложить к ней ладонь на несколько минут, поверхность ненатурального материала останется холодной. Если есть открытый срез кожи, можно попытаться вытащить из него нитку. Когда это возможно, обувь выполнена из искусственного материала.

Среди разнообразия представленных моделей можно встретить обувь из нубука. Так называют разворсованную кожу. Внешне этот материал напоминает бархат. Такие модели выглядят привлекательно и красиво. В то же время они не совсем практичны, поскольку портится их внешний вид под воздействием влаги. Помимо этого, подобному материалу требуется специальный уход.

Требования к детской обуви

Чтобы ножка малыша правильно формировалась, необходимо покупать детскую обувь с учетом некоторых особенностей:

• Задник должен быть прочным и жестким, чтобы фиксировать стопу. Это относится к детям, чей возраст не достиг 10-12 лет.
• Подошва должна гнуться, причем только в месте сгиба стопы.
• Верх сапожек и боковые части должны сгибаться. Необходимо, чтобы они были выполнены из мягких материалов, чтобы во время ходьбы ребенок не испытывал дискомфорта, а при случайном падении не повредил ногу.
• Обязательно наличие каблука, который необходим для формирования правильной походки и осанки. Слишком большой каблук будет способствовать падению ребенка вперед, а его отсутствие – падению назад.
• Носок сапожек не должен быть слишком узким, чтобы не нарушить кровообращение.

Во время прогулки не следует одевать на ребенка слишком много одежды. Если малышу будет слишком тесно в обуви, пальцы ног непременно замерзнут из-за отсутствия возможности движения. Если ботинки слишком большие, то тепло не будет сохраняться внутри.

Среди старшего поколения действует стереотип, что для теплой одежды и обуви свойственно быть тяжелой и толстой. Однако необходимо одевать ребенка по погоде, излишний перегрев может привести к неправильному потоотделению. Помимо этого, современные технологии не стоят на месте, разработаны материалы, которые являются одновременно легкими и теплыми. Теперь вы знаете, как правильно определить и выбрать размер обуви для своего малыша, а также каким требованиям должна соответствовать понравившаяся модель, осталось только отправиться в магазин, чтобы приобрести подходящий вариант для ребенка.

К выбору обуви для ребенка следует относиться очень серьезно : если коротенькие брючки или футболка на вырост не являются угрозой для здоровья, то «неправильная» детская обувь может вызвать деформацию стопы, плоскостопие , а в будущем - нарушить осанку или даже вызвать сколиоз, который часто развивается из-за неправильной походки.

Как только малыш начал уверенно стоять и делать первые шаги – пора выбирать обувь. Разумеется, обувь у него была и раньше, но сейчас настал момент выбора обуви для ходьбы. И это очень важный момент, так как до 6 лет ножка ребёнка состоит в основном из хрящевой ткани и от правильного подбора обуви во многом зависит формирование и здоровье костно-мышечной системы малыша. Итак, как выбрать обувь ребёнку, чтобы он чувствовал себя комфортно и при этом не навредить ножкам малыша в период развития ?

Обратите внимание:

Соблюдаем 7 несложных правил

Конечно дети радуются красивым обновкам.

Но, скажите, много ли Вы видели детей, которые с удовольствием будут часами гулять по магазину с мамой? Терпеливо примерять разные модели обуви? Объективно оценивать и без запинки отвечать, насколько им комфортно в тех или иных туфельках или ботиночках? Такая картина далека от реальности, не правда ли? А поэтому нередко процесс выбора детской обуви в магазинах сопровождается детскими капризами и маминой усталостью.

Однако с появлением Интернет-Магазинов у мам появилась замечательная альтернатива. Процесс значительно упрощается! Можно просто устроиться с чашечкой чая в уютном кресле и выбрать в интернете самую удобную, красивую и качественную обувь для своих детей. Но тут встаёт другой вопрос: Как правильно выбрать нужные размеры детской обуви?

Сначала измеряем ножку ребенка:

Измерили?

Тогда в таблице соответствия размеров найдите свои данные, ориентируясь на ячейку «Сантиметры» В таблице соответствия размеров детской обуви представлено сразу несколько систем определения раз мера – выберите необходимую колонку c размерами. Например, на сайте SportsTerritory , по умолчанию даются Британские размеры — UK.

Таблица соответствия размеров детской обуви

Группа	Британский размер (UK)	Американский размер (US)	Стопа, см	Европейский размер (Euro)	Стопа, см	размер	Стопа, см
Пинетки
Малыши
Дошкольная
Школьная
	5,5

Подберите правильно размер и правильно обуйте Вашего малыша! Удачных покупок!

Многие мамы задумываются, как подобрать обувь ребенку до года, стоит помнить, что выбор самой первой настоящей пары обуви - это очень серьезное и ответственное дело, выбирать необходимо тщательно и очень кропотливо, не стоит брать малыша, идя за покупками, ведь это очень утомительно для него. Но для того, чтобы приобрести действительно подходящий товар, необходимо знать и помнить несколько основных и главных нюансов, которые помогут вам определиться с выбором и будут в дальнейшем только помогать ребенку учиться ходить, а не мешать этому процессу.

Ни для кого не секрет, что первые ботиночки предназначены для того, чтобы помочь ребенку совершать его первые шаги, а какими они будут - очень важно для дальнейшего развития малыша. Главными характеристиками такого изделия должны быть, в первую очередь, безопасность и удобство, товар для ног не должен быть очень тяжелым, ведь вашему чаду будет сложно подымать ножки и совершать первые шаги. Давайте более подробно поговорим о том, как правильно подбирать такие изделия.

Пришло время купить коляску новорожденному малышу ? Наши советы позволят выбрать именно тот транспорт, который вам наиболее понравится.

Определяем размер ножки

Если вы не знаете, как подобрать обувь ребенку до года по размеру, то наша статья будет вам полезна. Как отмечалось ранее, это очень ответственное дело, одним из важных аспектов является соответствие размера товара и ножки малыша. Прежде чем приступить непосредственно к выбору, необходимо определиться с размером ножки. Не нужно забывать о том, что даже при небольшой нагрузке стопа может немного увеличиться и стать больше как в длину, так и ширину. Следует это учитывать, иначе, придя домой, вы можете обнаружить, что пара ботинок мала и жмет, в таком случае стопа в дальнейшем будет формироваться неправильно, что будет негативно отражаться на первых детских шагах. Если есть желание измерить точный размер стопы, то помните, что делать это можно только у ребенка, который стоит, никогда не пытайтесь измерить стопу у сидящего или лежащего малыша, в таком случае измерения будут в корне неправильными.

Для верного измерения нужно поставить чадо, например, на чистый большой лист бумаги, после этого каждую отдельную стопу аккуратно очертите при помощи обыкновенного карандаша, ручки или фломастера, его необходимо установить точно перпендикулярно стопе, иначе показания могут искажаться. Начинать следует с самой середины пятки, двигайтесь по всему внутреннему контуру до конца большого пальчика, после этого проведите такую же процедуру по наружному контуру. Процедура займет у вас примерно 4-5 минут, главное за это время не утомить ребенка, иначе с обувью у него в дальнейшем будут только плохие воспоминания. Определить сам размер изделия просто, это можно с легкостью сделать при вычислении абриса ноги, для этого посчитайте длину от крайней точки на пяточке и двигайтесь до самого кончика большого пальца, это сделать очень просто при помощи обыкновенного швейного сантиметра.

Следует помнить о том, что длину необходимо округлять в большую сторону, она должна быть кратной 0,5 см, выглядит так - если вы насчитали 23,3 см, то в таком случае размер ноги необходимо округлить в большую сторону, таким образом у нас получается 23,5 см. По этим показаниям очень легко в дальнейшем определить сам размер обуви, размеры в самой метрической системе соответствуют размерам в штихмассовой системе, а именно эти показания и указывают на подошве обуви, так вы сможете точно определить размер стопы вашего крохи.

Воспитание ребенка до года - наиважнейший момент в развитии ребенка в дальнейшем.

Как правильно выбрать обувь

Если вы не знаете, как подобрать обувь ребенку до года, то доктор Комаровский легко отвечает на этот вопрос - для начала точно определите размер стопы малыша, а уж после того, как вы это сделаете, можно приступать непосредственно к самому выбору изделия для ног. Стоит помнить самое главное - обувь должна быть с достаточно широким носком, это связано с тем, что стопы детей значительно отличаются от взрослых, для пальчиков любого крохи крайне важно, чтобы между ними оставалось определенное пространство, а этого можно достичь только благодаря широкому носку.

В случае, если этот носок будет очень узким, значительно нарушится кровообращение, а сама нагрузка будет распределена неравномерно по всей стопе, не нужно отдавать дань детской моде и приобретать модную пару с узким носком. Если вы правильно подберете пару, то большой палец не будет плотно прижиматься ко всем остальным, это очень важно. Если вы все еще думаете, как выбрать обувь ребенку до года на осень, то помните это основное правило, когда будете покупать осенние ботиночки крохе.

Для детских товаров данного типа просто необходим жесткий задник, он нужен для того, чтобы фиксировать голеностоп, еще его очень часто называют жесткой пяткой. Крайне важно не перепутать его с верхом берца, так он должен быть мягким, иначе эта пара будет натирать кожу ребенку и ему будет некомфортно, а при ходьбе даже больно. Может быть и так, что на верхней части берца не будет этой самой мягкой подушечки, в таком случае важно правильно подобрать модель и размер, только тогда эти ботиночки будут удобными и комфортными. Бытует мнение среди многих мамочек, что фиксировать голеностоп нужно до самой щиколотки, это совсем не так, такую специальную фиксацию может назначить только ортопед или ваш лечащий врач, носить такую пару каждый день будет очень затруднительно для вашего крохи.

Важно также уделить особое внимание и подъему изделия и полноте, подобрать такую пару может оказаться еще сложнее, чем просто определиться правильно с размером. Если вы размышляете, как выбрать обувь ребенку до года, то размеры, подъем и полнота - главные характеристики для идеальной детской продукции.

Есть несколько способов определить, что изделие не подходит по подъему и полноте:

• Ножка очень трудно входит в ботиночек или туфельку, если ее приходится просто туда заталкивать, то такой товар не для вас.
• Если нога малыша при ходьбе болтается и спадает, то это может значить, что они вам велики.
• При нажатии пальцем руки с обоих сторон образуется что-то наподобие пузыря, то эти ботинки рассчитаны на ножку более полную.
• Тщательно обследуйте и верх ботиночек или сандалий, если кожа очень сильно натянута на верхней части, то это может значить, что они малы крохе и лучше воздержаться от покупки.

Материал

Все мы знаем, что для первой детской пары лучше всего отдать свое предпочтение именно коже, если вы думаете, как выбрать обувь ребенку до года зимой, то помните, что нет ничего лучше натуральной кожи, но внутри таких ботиночек обязательно также должен быть натуральный мех, это обеспечит тепло и комфорт ножкам крохи. Помните, что зимние модели лучше всего брать примерно на пол размера больше, ведь там внутри присутствует мех, и обувать вы их будете на носок, позаботьтесь о том, чтобы зимние ботинки не давили ножку ребенка, при этом присутствовало пространство между крохотными пальчиками.

Кожа хороша тем, что она, в отличие от искусственной, пластична, позволяет коже дышать, обеспечивает при этом испарение лишней влаги и свободную циркуляцию воздуха. Только лишь декор и разная отделка может быть изготовлена из искусственной кожи, конечно, такая пара будет стоить дороже, но нет ничего ценнее здоровья ребенка, не нужно на этом экономить.

Подошва

Одним из главных требований к детским изделиям является их невероятная гибкость, что немаловажно для формирования стопы крохи и его комфорта, она также должна отличаться особой износостойкостью и рифленостью, чтобы дитя не упало и не поскользнулось.

Гибкой может быть не вся подошва, это вовсе не обязательно, важно чтобы она прогибалась там же, где прогибается и сама стопа, и пальцы. Проверить это очень просто, согните пальцами эти места и проверьте, действительно ли она гибкая, не стоит отдавать свое предпочтение изделиям, у которых гнется абсолютно вся подошва, такие модели лучше не носить долгое время. Материал, из которого сделана подошва, также может быть разнообразным, она может быть из кожи, резины, полиуретана и т.д. Главное, чтобы она была безопасной, а значит, имела индивидуальную рифленость. Конечно, она должна быть из износостойких материалов, иначе такая пара ботинок или туфель вам много времени не прослужит.

Верх обуви

Если вы не знаете, как выбрать обувь ребенку до года на лето, то помните, что немаловажным фактором при выборе считается верх босоножек, они могут быть на ремешке, застежке, липучке и т.д. Стоит помнить, что даже летняя пара должна иметь закрытый носок, жесткий задник и, как утверждают многие ортопеды, верх на шнурках. Именно модели на шнурках лучше всего выбрать в качестве первой пары для крохи, это связано с тем, что как раз шнуровка просто великолепно фиксирует голеностоп и не позволяет обуви болтаться и сползать с ног.

Но помните, что завязывать такую пару необходимо очень тщательно, сами узелки можно спрятать, иначе шнурки могут развязаться и стать причиной падения, ушиба и т.д. Если же этот вариант не для вас, то вы можете отдать свое предпочтение босоножкам, ботиночкам на липучках, на молнии или просто на самой обыкновенной застежке, это не столь важно, поэтому выбирайте ту, которую вам и вашему крохе будет удобнее всего использовать. Помните, что застежку молнию лучше всего использовать для осенних и зимних вариантов, для летнего сезона она никак не подходит.

Ортопедическая обувь

Если находитесь в растерянности и не знаете, как выбрать обувь ребенку до года, то Комаровский ответит на все ваши вопросы, но нужны ли здоровому малышу ортопедические изделия? На этот сложный вопрос попытаемся ответить мы. Как говорят многие специалисты, такие модели нужны практически каждому дитяти, это связано с тем, что крайне важно, чтобы самая первая обувь была именно такая и вовсе не обязательно обувать только ее, пользоваться таким вариантом достаточно хотя бы 2-3 часа в день. Важно для маленькой ножки, что сама стопа упирается в стельку с небольшим бугорком, а не в просто обыкновенную подошву. Особенно такие специальные изделия нужны деткам, у которых есть плоскостопие или какие-то другие проблемы связанные с ножками, именно она будет способствовать правильному развитию и формированию стопы крохи. Кроме всего прочего, в таком защитном приспособлении для ног малышу обязательно будет очень комфортно, он не будет ощущать хоть какой-то дискомфорт.

Стоит отметить, что такие модели чаще всего стоят больше, чем обыкновенные, но в таком случае вы можете быть полностью уверенны, что ваш ребенок развивается правильно. Если вы думаете, как выбрать обувь ребенку до года на весну, то такая пара ортопедических туфелек или легких сапожек будет как раз вовремя. Помните о том, что даже такой вариант не стоит брать на вырост, товар должен полностью соответствовать размеру ножки крохи. Если у вашего чада есть какие-то ортопедические проблемы, то стоит помнить, что сейчас ортопедическую обувь изготовляют с фиксаций пятки в том месте, где это должно быть, также она со временем исправляет плоскостопие. Стельки изготовляют с учетом индивидуальных особенностей, что очень важно, поэтому если подружки или кто-то еще предлагает вам их ортопедическую обувь, в таком случае лучше всего от нее отказаться, это может негативно отразиться на стопе вашего ребенка.

Изготовляют такие ботиночки, туфли и т. д. из качественного материала, именно поэтому вы можете быть полностью уверенны, что ножки малыша находятся в особом климате, а это, в свою очередь, не вызывает потливости и усталости, ваше чадо будет учиться ходить с большим удовольствием.

Сегодня мы поговорили о том, как выбрать обувь ребенку до года, сделать это правильно не легко, но, все же, соблюдая некоторые основные правила и рекомендации, вы сможете приобрести для своего ребенка действительно качественную и правильную первую обувь. Именно она поможет правильно сформироваться стопе малыша, и таким образом, ему будет удобнее ходить, а соответственно ваше чадо быстрее пойдет. Помните о том, что если ребенок уже начал ходить, то лучше всего носить ортопедические изделия и дома, таким образом, вы будете помогать развитию малыша.

Подобрать ботиночки для малыша довольно просто. Нужно только знать, на что стоит обращать особое внимание, и какие мелочи важно не упустить. Если Вы только задумываетесь над тем, какую обувь купить ребенку , мы постараемся Вам помочь.

Для начала, давайте попробуем ответить на вопрос, в каком возрасте нужно покупать первые ботиночки для малыша. Новорожденный ребенок проводит все время в носочках. Во время прогулок, родители одевают более толстые и теплые носки, зимой вязаные пинетки, но ботиночки покупать еще рано.

Когда кроха начинает ходить, наступает время покупать для него первые в его жизни туфельки. Эти туфельки ребенок будет носить на улице, во время прогулок. Дома врачи рекомендуют детям ходить босяком. Это отличная профилактика плоскостопия. Но если у Вас дома, например, холодные полы, то придется купить для ребенка и вторую пару обуви для дома. В этом нет ничего страшного, но только в том случае, если обувь эта подобрана правильно. Сразу оговорюсь, что домашние тапки и резиновые шлепанцы ребенку не подходят! Ни в коем случае не покупайте для него дешевые китайские тапочки, какими бы яркими они ни были, и как бы забавно они не пищали при ходьбе. Вы испортите ребенку стопу. И для уличной, и для домашней обуви существуют единые правила подбора, которых необходимо строго придерживаться.

Как правильно подобрать обувь ребенку

Существует несколько основных требований к детской обуви. Вы должны их запомнить, и при подборе обуви для своего ребенка ими руководствоваться.

Требование №1

Детская обувь должна быть сделана только из натурального материала. Это связано с тем, что система теплообмена в детском организме работает слабо, и синтетические материалы приводят к тому, что ноги малыша постоянно потеют, а ребенок ощущает дискомфорт при ходьбе. Теплообмен нормализуется только в возрасте 13-14 лет. Тогда можно начинать разрешать ребенку носить обувь из синтетических материалов. Но желательно все же от нее отказаться вообще.

Если Вы не можете позволить себе постоянно покупать для ребенка обувь из натуральной кожи, не забывайте, что текстиль и трикотаж – это тоже натуральный материал. Поэтому в теплое время года туфельки из прочной ткани на резиновой подошве с кожаной стелькой могут отлично подойти Вашему малышу.

Требование №2

Детская обувь должна быть устойчивой, легкой и хорошо фиксироваться на ноге. Как подобрать ребенку обувь , соответствующую таким параметрам? Для соблюдения данных требований выбирайте туфли с жестким носочком и пяточкой, на небольшом каблучке и с гибкой подошвой. Ни в коем случае не покупайте сланцы без задников и кеды на плоской подошве. Кроме того, откажитесь от туфель с зауженным носком. Они абсолютно не подходят под форму детской стопы.

Требование №3

Детская обувь должна быть качественной и обязательно новой. Обувь в паре должна иметь полностью одинаковую форму, без перекосов, без складок и морщин. Стелька не должна ерзать, она должна быть приклеена. То же касается и подкладки в туфельках, она должна быть полностью прострочена.

Не одевайте малышу использованную ранее обувь. Это может привести к появлению у него плоскостопия, даже если до этого у него не было никаких проблем с формой и сводом стопы. Обувь должна идеально «сидеть» по ножке, и во время ее использования постепенно приобретать форму ноги.

Требование №4

Детская обувь не должна быть слишком большой. Конечно, ребенок растет быстро, и родители стараются покупать обувь на вырост. Это совершенно верно. Но не стоит в погоне за экономией «перегибать палку», покупая туфли на 2-3 размера больше ноги малыша.

В такой огромной обуви ребенок будет постоянно натирать мозоли, шаркать, уставать при ходьбе и периодически даже падать. А неподходящий по размеру супинатор может вызвать формирование плоскостопия у ребенка.

Лучше возьмите сандалики или туфли на липучках, которые позволяют немного регулировать полноту ножки. И оставьте немного свободного места, около сантиметра на носках и возле пятки. Для этого, когда ребенок будет мерять обувь, легко надавите на носочек туфель. Вы должны почувствовать там свободные полсантиметра. А сзади попытайтесь вставить свой палец возле пяточки малыша. В сумме это будет тот самый необходимый запас, который позволить ребенку относить обувь полный сезон. Максимум, второй. На большее даже не рассчитывайте. Но не расстраивайтесь, Вы сможете сэкономить, например, если будете использовать детские сандалики с лета дома зимой.

Как подобрать размер обуви ребенку

Размер ноги можно легко определить, если поставить стопу ребенка на картон и обвести карандашом. После этого измерьте линейкой расстояние между самыми выступающими точками пятки и носка. Расстояние в сантиметрах и будет необходимым Вам размером детской обуви. Таким образом нужно измерить обе ноги, и выбрать большее значение. По этому размеру Вы можете приобретать обувь Европейских производителей. В России используется немного иная система размеров, штихмассовая. За размер принимают длину стопы ребенка в штихах, считая, что один штих равен 2/3 см.

Но лучше всего, конечно, примерять обувь на ножку малыша, чтобы избежать неточности. Если же Ваш ребенок не в особом восторге от шоппинга, Вам стоит вырезать из картона обведенный карандашом отпечаток стопы малыша, и Вы сможете вкладывать его в любые понравившиеся туфли, чтобы ребенку не пришлось перемерять весь магазин, а нужно было попробовать только несколько самых удачных вариантов.

Личная примерка важна еще и для того, чтобы найти пару обуви, самую подходящую по объему стопы. Ведь у некоторых детей стопа более полная, и из-за этого им могут не подойти туфли их размера. Не берите обувь, которая сильно сдавливает ногу, в надежде на то, что ребенок ее разносит. Это скорее приведет к деформации слабых косточек его стопы.

Как подобрать зимнюю обувь ребенку

За окном зима, и подбором зимней детской обуви занимаются многие родители. Какие рекомендации можно им дать?

Отдавайте предпочтение обуви из натуральной кожи, с натуральной шерстью внутри. В таких сапожках ноги Вашего малыша будут меньше потеть. Размер зимней обуви должен точно подходить ребенку, так как и в больших, и в слишком маленьких сапожках ножки будут быстро мерзнуть.

А главное не забывайте про самые ключевые требования — широкий носок, удобная колодка, жесткая пятка и небольшой каблучок.

Выбор первой обуви для ребенка очень важен, так как от качества обуви зависит формирование стопы крохи и последующее здоровье опорно-двигательного аппарата. Как не ошибиться в выборе обуви для малыша, и какие особенности нужно знать – обсудим в этой статье.

У младенцев очень мягкая и гибкая стопа, кости ее еще не имеют прочных связей , своды стопы еще не образовались. Пяточка узкая, передняя часть стопы широкая, и ножка крохи постоянно растет. Именно эти анатомические особенности следует знать родителям. Ортопеды рекомендуют – обувь детям до года не требуется (во всяком случае до того момента, когда кроха не начнет ходить)! Красивые милые туфельки и ботиночки будут только стеснять движения стопы, также действуют и тесные носочки. Лучше всего, если малыш сделает свои первые шаги в пинетках или носочках, а то и вовсе босиком!

Самая первая обувь для малыша должна быть простой по конструкции , а также достаточно широкой и просторной. Очень важно, чтобы подошва была гибкой – малыш должен свободно двигать стопой во время ходьбы. Чтобы проверить – достаточно ли гибкая подошва у обуви нужно взять ботинок в две руки (в одну носок, в другую — пятку) и согнуть ее внутрь. Подошва должна сгибаться посередине. Если обувь сгибается сразу за носком – то она слишком жесткая, и малыш будет ковылять в ней (как в деревянных колодках).

Правила для первых детских ботиночек:

• обувь должна быть изготовлена из натуральных материалов (кожа или плотная ткань);
• застежка (липучка, шнуровка) должна плотно фиксировать ботинок в области щиколотки;
• ботинок должен быть достаточно высоким (держать голеностопный сустав – то есть охватывать ногу выше лодыжки);
• задник ботинка должен быть жестким (пятка не должна съезжать);
• обязателен маленький каблучок (не более 1,5 см);
• стелька с рельефом поможет поддерживать стопу и свод в правильном положении;
• закрытые носы ботиночек защитят пальчики при спотыканиях (которые, увы, неизбежны).

Как подбирать обувь по размеру?

Если вы примеряете обувь в магазине, то вы сразу можете сказать – удобно вам или нет. А вот у детей ощущения существенно отличаются от наших – нервные окончания на пальчиках ног еще не окончательно сформировались. Косточки стопы еще мягкие, и деформации могут легко возникнуть, если подобрать обувь не по размеру. К тому же малыш может просто не понять ваших вопросов. Поэтому кроха до 4-5 лет не сможет вам сформулировать – не малы/велики ли ему эти ботиночки. До этого возраста оптимально будет измерять стопу ребенка каждые 3 месяца, это позволит вам точно узнать его размер, и вы сможете проверить – подходит ли ему данная обувь.

Чтобы определить размер обуви нужно сделать «выкройку» ступни . Для этого оденьте на ножку малыша носочек по сезону, поставьте на лист бумаги и обведите карандашом. Затем с помощью линейки измерьте получившуюся «выкройку» от пятки до большого пальца. По приведенной ниже таблице вы сможете определить размер ноги, но учитывайте, что у каждого производителя размеры могут немного различаться. Поэтому обувь лучше покупать вместе с малышом (ну или, в крайнем случае, с «выкройкой» его ступни).

Длина ступни (см)	Размер обуви
	19,5
	22,5

Когда будете примерять обувь, важно, чтобы расстояние между большим пальцем ноги и носком ботинка было около 15 мм. При этом условии пальчики крохи не будут подгибаться при ходьбе, и стопа будет правильно развиваться. Но покупать слишком большую обувь не стоит, нога в такой обуви будет постоянно находиться в напряжении.

Когда необходимы супинаторы

Специальная ортопедическая обувь продается и в обычных магазинах . Но ее не стоит носить всем детками. Специальная обувь рекомендуется врачом-ортопедом тем, у кого действительно есть проблемы со стопами. Вальгусная установка стоп (стопы заваливаются внутрь) у детей до дошкольного возраста норма, но только опытный специалист сможет отличить вариант нормы от патологии. Причем он сможет это сделать только когда малыш станет ходить самостоятельно. Обычно ортопед назначает при необходимости супинаторы, массаж и гимнастику (хождение на носочках, хождение по палочке и др.).

Смотрите видео о выборе первой обуви — советует ортопед института Турнера: