Полезно ли кокосовое масло для тела. Применение кокосового масла для кожи тела

Это маслице было в почете еще у египетских красавиц в древние времена, а уж они точно знали секреты продления молодости и красоты. Что такого содержится в составе масла, что привлекает женщин всего мира и заставляет их покупать его снова и снова?

Масло помимо профилактических свойств, обладает еще и лечебными. В своем составе масло содержит множество кислот, каждая из которых выполняет свою функцию.

Олеиновая кислота отлично увлажняет.

Каприловая кислота регулирует работы сальных желез.

Витамин С оказывает омолаживающее воздействие.

Фолиевая кислота активно борется с высыпаниями.

Тиамин ускоряет процессы регенерации клеток, защищает кожу от воздействия солнечных лучей, ветров и морозов.

Ниацин убирает бледность и желтизну, дарит коже здоровый вид.

Пальмитиновая кислота обладает выбеливающими свойствами.

Но не только для кожи подходит это прекрасное масло. Оно оказывает благоприятное воздействие и на волосы тоже. Масло кокоса равномерно распределяется по всей длине, питает и увлажняет волосы, защищает их от внешнего воздействия и горячих температур при укладке.

Итак, масло кокоса:

Заживляет раны;

Делает кожу мягче;

Повышает иммунитет организма;

Питает волосы;

Замедляет процессы старения кожи;

Борется с воспалениями и т. п.

Не стоит игнорировать кокосовое масло, оно подходит абсолютно любой коже и не способно навредить. При регулярном использовании этого масла, можно значительно улучшить не только внешний вид кожи и шевелюры, но и «подлечить» их. В отличие от других масел, кокосовое оказывает глубокое воздействие.

Какое кокосовое масло лучше: рафинированное или нерафинированное?

Кокосовое масло производят из мякоти кокосовых орехов. Большей популярностью пользуется масло холодного отжима - нерафинированное. Именно при таком способе обработки в продукте сохраняется наибольшее количество полезных для кожи и волос веществ. При низкой температуре масло застывает. Если на упаковке имеется надпись «Virgin» - это холодный отжим.

Рафинированное кокосовое масло более дешевое, но оно не может похвастаться таким же богатым составом, как масло, полученное путем холодного отжима. Такое масло чаще всего получают из масел горячего отжима. При таком способе очистки многие полезные вещества утрачиваются. Надпись «Refined», «CoconutOil» без уточнений или «RBD» говорит о том, что перед вами масло горячего отжима.

Нерафинированным маслом можно как обрабатывать участки кожи, наносить на волосы, так и употреблять внутрь. А вот рафинированное масло подойдет только для наружного пользования - волосы, огрубевшие участки кожи и т. п. Оба вида масел являются ценными и эффективно применяются в косметологии, но стоит помнить об особенностях использования каждого варианта.

Как использовать масло кокоса для лица

Покупать маслице лучше в специализированных магазинах или аптеках и выбирать хорошо зарекомендовавшие себя марки. Пометки palmitic acid, myristic acid, caprylic acid, oleic acidсвидетельствует о международном качестве. Хранить такой продукт нужно в соответствии с рекомендациями, чтобы оно не потеряло своих полезных свойств и не испортилось.

Кокосовое масло производители добавляют в косметические средства для улучшения их свойств. А в чистом виде такое масло может немного подсушивать кожу и даже забить поры, поэтому косметологи не рекомендуют использовать для лица масло кокоса в неочищенном виде.

Особое внимание следует уделить смыванию масок на основе кокоса с лица. Именно в этот момент обычно вместо благодарности к этому уникальному продукту, девушки начинают испытывать неприязнь. После умывания может остаться жирная пленка, но чтобы этого не произошло, необходимо тщательно смывать маски с маслом, используя качественные средства для умывания и специальные спонжи.

Кокосовое масло для кожи вокруг глаз

Масло способствует питанию кожи, смягчению, повышению упругости, а, значит, отлично подходит для ухода за кожей вокруг глаз. Кокосовое масло:

Убирает отечность;

Уменьшает мешки под глазами;

Разглаживает мелкие морщинки.

Кокосовое масло для лица от морщин

Регулярно используя в уходе кокосовое масло, можно не только сделать кожу более упругой, но и избавиться либо предупредить появление морщинок. Кожа после этого масла станет гладкой и ровной, а все это благодаря его способности повышать эластичность коллагена.

Маски для лица из кокосового масла

Перед нанесением маски на лицо, необходимо очистить его от косметики, пыли и грязи. На хорошо очищенное лицо маску наносите массирующими движениями.

Защищающая маска. Перемешайте сок алое (чайную ложку) и масло кокоса (три капли) и намажьте на лицо на 20 минут. После удалите бумажной салфеткой излишки смеси. Такая маска защитит кожу от негативных внешних факторов.

Молодильная маска. Добавьте в емкость оливковое масло, кокосовое и виноградное в пропорции 4:2:4. Размешайте и равномерно нанесите на кожу лица. Такая маска должна пробыть на лице не менее двух часов.

Очищающая маска. К 60 граммам сметаны влейте 5 мл яблочного уксуса и три капельки масла. Перемешайте и нанесите на кожу на 25 минут, а затем удалите смесь с лица с помощью ватного тампона и теплой воды. Такая маска тщательно очищает кожу и предупреждает появление прыщей.

Применение кокосового масла для ухода за телом

Кокосовое масло - отличное средство для ухода за телом. Кожа после таких процедур становится нежной, бархатистой, гладкой и мягкой. Помимо увлажнения и питания, кокосовое масло выступает в роли защиты от внешних воздействий. Масло защищает кожу от солнечных лучей. Если вы решили использовать его для этих целей, необходимо равномерно распределить масло по коже до выхода на солнце.




Оно помогает бороться с воспалениями и обладает успокаивающими свойствами. Его можно не боясь применять для ухода за проблемной, чувствительной кожей.

Масло кокоса отлично ухаживает и за руками. Наносить его нужно не только на кожу рук, но и ногти. Оно смягчает и питает кожу, ухаживает за кутикулой и укрепляет ногти.

Грубая кожа ступней кардинально изменится, если помассировать ноги с маслом, надеть носочки и лечь спать. Утром вас порадует нежная, мягкая кожа ступней.

Польза кокосового масла для волос

Если для ухода за лицом не стоит использовать масло в чистом виде, то для волос такая его форма будет наиболее оптимальной. Несколько капель масла распределите по всей длине и оставьте на всю ночь или даже сутки, если есть такая возможность. Для повышения эффективности рекомендуется обернуть волосы в целлофан и полотенце.

Те, кому такой способ не подходит, могут добавить несколько капель масла в маску для волос, кондиционер, бальзам или шампунь. Такой вариант тоже позволит достичь желаемых результатов.

Для ухода за кончиками волос можно после мытья равномерно распределить по ним 3-4 капли масла. Это не только усмирит, придаст блеска, но и поможет предотвратить их сечение.

Кокосовая маска для волос

Такую маску нужно делать перед мытьем головы. Смешайте 150 грамм сметаны и 15 мл масла, хорошенько все перемешайте и распределите по волосам. Оставьте на 1-1,5 часа, а после смойте посредством шампуня.

Масло обладает увлажняющими и антибактериальными свойствами, нейтрализует вредное воздействие извне, активно питает волосы и кожные покровы. Уникальное и многофункциональное средство, которое поможет вернуть былую красоту и сохранить молодость.

А как вы используете кокосовое масло? Заметили ли вы положительное воздействие масла на своей коже и волосах или, может быть, вы используете другие масла?

makeup.wiki

Польза кокосового масла для кожи, ногтей и волос

Кокосовое масло в странах, где оно производится, является основным продуктом для приготовления пищи, как у нас подсолнечное. Его также очень широко применяют и в качестве косметического средства, и как основу для многочисленных мазей и бальзамов.

Особенностью этого масла является его уникальный состав. Сама природа позаботилась о том, чтобы оно было идеальным средством по уходу за телом и волосами. В его состав входят следующие вещества:

• Гиалуроновая кислота — важнейший увлажняющий компонент
• Лауриновая кислота, обладающая антибактериальными свойствами
• Пальмитиновая кислота
• Олеиновая кислота
• Каприловая кислота
• Каприновая кислота
• Капровая кислота
• Линолевая кислота
• Стеариновая кислота
• Арахидоновая кислота
• Триглицериды насыщенных жирных кислот
• Витамины — А, В1, В2, В3, С, К
• Кальций, железо, фосфор и другие микро и макроэлементы, а также другие вещества, обогащающие состав масла.

Как правильно пользоваться кокосовым маслом для тела

Какое определение для кожи ласкает слух больше, чем слово «бархатная»? Так вот, этим могут похвастать те девушки и женщины, которые регулярно используют кокосовое масло для тела. Это, пожалуй, нескромно, но можно этой роскошью «облиться» с ног до головы – и везде оно будет к месту: здоровые блестящие волосы, сияющая кожа лица, молодое тело, мягкие ручки, красивые ножки с мягкими пяточками. Конечно, облиться – это сильно сказано. Для каждого случая есть свои способы. И вот некоторые из них.

В чистом виде масло кокоса используется для массажа лица и всего тела. Оно прекрасно питает и омолаживает кожу, а на солнечном пляже без всяких иных дорогостоящих защитных средств предохраняет от ожогов и способствует ровному, не слишком интенсивному загару.

Следует помнить, что средство нужно слегка подогреть на водяной бане – до 23-25 градусов, масло кокоса остается плотным и даже твердым. Впрочем, при соприкосновении с кожей оно сразу разжижается.

Начав пользоваться этим маслом, лучше делать это не время от времени, а наряду со всей используемой косметикой по уходу. Например, добавляя в кремы, шампуни, гели и пенки для умывания, в ванны.

Притчей во языцех является знаменитая ванна царицы Клеопатры — молоко ослицы с добавлением кокосового масла. С молоком ослицы могут возникнуть проблемы, а вот вылить в свою ванну литр обычного молока и добавить кокосовое масло для тела и для удовольствия нам никто не запретит. На распаренную кожу потом можно нанести отшелушивающую маску — равные доли масла кокоса и морской соли смешать и развести йогуртом или кефиром — и помассировать все проблемные и не очень места. И не просто кожа засияет – крылья вырастут после такой процедуры! Кстати, такая маска годится даже для лица, только движения должны быть более щадящими, а время пилинга — не очень долгим.

Рецепты на основе кокосового масла: скрабы, кремы, массаж и другие процедуры

Кокосовое масло — превосходная основа для множества домашних средств по уходу за телом и волосами. Оно может использоваться как в чистом виде, так и в составе различных масок, аппликаций, вводиться в состав кремов и так далее.

1. Как средство для массажа можно использовать это масло в чистом виде, только нужно приобретать его у проверенных производителей. Недобросовестные поставщики иногда выпускают кокосовое масло с различными добавками и наполнителями, благодаря чему его полезные свойства уменьшаются. В идеале лучше покупать органическое кокосовое масло проверенной марки, и лучше всего то, которое разрешено для применения внутрь в качестве кулинарного жира. Так и безопаснее, и полезнее, подойдет даже для людей со склонностью к аллергиям и с очень чувствительной кожей.
2. Маска для волос: смешать равное количество меда и кокосового масла, нанести на волосы, утеплить и подержать 45 минут, смыть. Такая же маска может быть применена и для кожи лица и зоны декольте — после нее кожа бархатная и насыщенная влагой и питательными веществами.


3. Средство против сечения кончиков волос: просто смазывать из за полчаса до мытья головы.
4. Маска-скраб для кожи лица и тела: соединить обычную пищевую соду и небольшое количество жидкого кокосового масла. Этой смесью бережно обработать кожу, немного подержать и смыть. Эффект деликатного пилинга и осветления черных точек гарантирован.
5. Еще один способ получения простого и эффективного скраба для тела — просто смешать тростниковый сахар или морскую соль с кокосовым маслом. Иногда советуют добавлять эфирные масла, но это может быть излишним — хорошее масло кокоса обладает собственным сильным и очень приятным ароматом. Если использовать сахар, добавить каплю меда и кокосовое масло, можно получить мягкое средство для деликатного скрабирования кожи губ.
6. Кокосовое масло превосходно заменит молочко или крем для снятия макияжа. Его просто наносят на сухое лицо с гримом, мягко массируют, а затем снимают влажной салфеткой.
7. Широко известно это масло и своими заживляющими свойствами против солнечных ожогов. Это знают многие, но не всем известно, что использовать чистое масло кокоса в качестве средства для загара не стоит — так риск получения ожога только возрастает. А вот после солнечных ванн — это просто идеальное средство!
8. А еще это чудо-масло поможет сохранять в отличном состоянии кожу рук и ног. Его применяют для поддержания кутикулы гладкой и малозаметной, для этого нужно регулярно наносить на нее чистое масло или же делать с ним смеси с такими маслами, как миндальное, жожоба, виноградной косточки, оливковое. Такая же смесь или чистое кокосовое масло на влажную кожу поможет навсегда забыть про сухость пяточек и трещины на них.
9. А еще маслом кокоса можно обогатить свой крем для тела, если он оказался недостаточно питательным. Для этого порцию кокосового масла растворяют в любом подходящем жидком масле (оливковом, миндальном) на водяной бане, не доводя до высоких температур. Затем полученную смесь понемногу вмешивают в крем до получения однородной консистенции. Все, отличный питательный крем для тела готов. Он поможет справиться с сухостью кожи зимой и поддержит ее состояние летом.

Многие живого кокоса в природе не видели, зато масло этого заморского плода распробовали на себе. И на здоровье! Никто еще не пожалел.

iledy.ru

Состав и польза масла кокоса

Полезные свойства кокосового масла обусловлены присутствием в его составе целого комплекса нутриентов. В частности, масляная выжимка из этих орехов содержит:

• Витамины E, A, C оказывают омолаживающее и питательное действие.
• Насыщенные жирные кислоты (миристиновая, каприловая, пальмитиновая, лауриновая) стимулируют выработку коллагена, защищают от микробов.
• Фитостерин бета-ситостерол борется с раздражением и шелушением, снимает воспаление, защищает от УФ-излучения.
• Жиры омега-9 повышают эластичность, предотвращает потерю влаги и раннее старение.
• Линолевую кислоту - выравнивает цвет и омолаживает.
• Кальций, железо и фосфор обеспечивают питание и своевременное обновление клеток.

Итак, чем полезно кокосовое масло для кожи? Согласно результатам проведенных исследований, этот продукт:

• способствует заживлению царапин, мелких ранок;
• помогает избавиться от сухости кожи, предотвращает ее растрескивание и шелушение;
• снимает раздражение;
• тонизирует кожу и удовлетворяет ее потребность в питательных соединениях ;
• ускоряет регенерацию эпидермиса;
• предупреждает появление растяжек;
• препятствует развитию целлюлита;
• отбеливает кожу, устраняет нежелательную пигментацию;
• смягчает ороговелости;
• минимизирует риск развития рака кожных покровов;
• уничтожает вредоносную микрофлору;
• препятствует развитию и распространению воспалительных процессов;
• устраняет сбои в работе потовых желез.

Доказана польза кокосового масла для увядающей кожи, подверженной ускоренному старению. Косметические средства, приготовленные на его основе, обладают омолаживающими свойствами, возвращают кожным покровам эластичность, упругость, свежий и здоровый вид, разглаживают мелкие морщинки.

Полезные соединения, присутствующие в масле из кокосовых орехов, обеспечивают защиту чувствительной кожи от ультрафиолетового излучения.

При регулярном применении этого вещества значительно снижается риск появления солнечных ожогов. Это позволяет использовать кокосовое масло вместо средства для загара.

Правила выбора качественного продукта

Существует ряд правил, которыми можно воспользоваться при выборе масла кокоса. В частности, фитотерапевты рекомендуют:

• покупать продукт в аптеках или специализированных магазинах;
• отдавать предпочтение средствам, изготовленным известными, хорошо зарекомендовавшими себя фирмами;
• выбирать нерафинированные виды продукта, полученные путем холодного прессования;
• помнить, что качественный продукт имеет выраженный ореховый запах, плотную консистенцию и небольшой мутный осадок.

При покупке кокосового масла для кожи головы, лица или тела важно уделять внимание тому, в каких условиях хранился продукт до момента приобретения. Емкости со средством должны находиться в месте, защищенном от попадания солнечного света. Дома масляную выжимку следует хранить в аналогичных условиях.

Использование масла кокоса в косметологии

Масло кокоса - великолепная основа для кремов, эмульсий, масок и бальзамов для кожи. Используя нижеприведенные рецепты, можно приготовить эффективные средства в домашних условиях.

Маски для лица

Средства для тела

Вред кокосового масла

К сожалению, в некоторых случаях кокосовое масло приносит не только пользу, но и вред. Особую осторожность при применении этого средства нужно проявлять людям, склонным к развитию аллергических реакций на орехи. Перед тем как использовать его в косметологических целях, целесообразно провести тест: нанести продукт на кожу за ухом или на запястье и выждать 50-60 минут. При появлении признаков аллергии необходимо удалить средство с кожных покровов, принять антигистаминный препарат и обратиться за помощью к врачу.

fitoinfo.com

Чем полезно кокосовое масло для тела

Кокосовое масло производят путем холодного и горячего прессования. Холодное прессование позволяет сохранить максимальное количество полезных микроэлементов в продукте.

Натуральное средство может быть рафинированным и нерафинированным.

В процессе рафинирования масло становится прозрачным, теряя часть полезных свойств.

Нерафинированный продукт имеет плотную форму и белый цвет, в нем присутствует максимальное количество полезных микроэлементов и витаминов.

Полезные свойства средства из кокосовой копры для кожного покрова:

• устранение шелушения, сухости;
• устранение стрий;
• защита от вредного влияния внешней среды;
• увлажняющее и смягчающее воздействие;
• устранение солнечных ожогов;
• предотвращение возникновения “апельсиновых корок”;
• ускорение обновления клеток;
• антиоксидантное воздействие;
• заживление ран и микротрещин;
• возможность использования в качестве средства для загара.

Эффективность кокосового масла для кожи тела

Эффективность масла кокоса обусловлена содержанием в нем насыщенных жиров и различных кислот.

• после каждого приема душа или ванны, сауны или бани наносите небольшое количество масла на все тело;
• смазывайте средством зону декольте каждый вечер, чтобы морщины не возникали;
• массажными движениями втирайте масло в стопу, надевайте носки, чтобы смягчить кожу на пятках;
• используйте нерафинированное масло для ухода за кожей рук, оно увлажнит кожный покров и укрепит ногти.

Регулярное применение средства делает кожу мягкой, эластичной и приятной на ощупь.

Как применять кокосовое масло для кожи

Существует несколько способов применения масла при уходе за кожным покровом:

• в чистом виде;
• в составе косметических средств и домашних кремов, лосьонов, скрабов.

Натуральное нерафинированное масло превращается в прозрачную жидкость при повышении температуры выше 25 градусов и почти сразу же застывает, когда температура опускается ниже.

Для того чтобы использовать нерафинированный продукт, поместите масло в емкость и подержите ее в ладонях, оставьте под горячей водой или около батареи на четверть часа.

Перед использованием масляного продукта обязательно сделайте тест на аллергию. Нанесите немного масла на сгиб локтя, спустя 10-15 минут посмотрите, есть ли покраснение на этом месте. Если оно отсутствует, аллергии нет.

Ниже представлены рецепты средств на основе кокосового масла для кожи.

Для сухой

Ингредиенты:

1. Воск пчелиный - 20 гр.
2. Оливковое масло для тела - 40 гр.
3. Кокосовое масло - 20 гр.

Как приготовить: Растопите воск и кокосовое масло на водяной бане или в микроволновке. Добавьте оливковое масло, перемешайте.

Как использовать: Нанесите средство на чистое тело, дождитесь полного впитывания.

Результат: Питание сухой кожи.

Для жирной

Ингредиенты:

1. Кокосовое масло - 30 гр.
2. Сахарный песок - 0,1 кг.
3. Эфир лимона - 6 капель.
4. Кокосовая стружка - 20 гр.

Как приготовить: Если используете твердое масло кокоса, растопите его, затем смешайте с сахаром до получения однородной консистенции. После этого добавьте остальные компоненты, перемешайте.

Как использовать: Нанесите небольшое количество скраба на тело во время принятия душа.

Результат: Улучшение состояния кожного покрова.

Можно ли использовать кокосовое масло для массажа

Допустимо применение масляного продукта для массажа, так как масло:

• обладает противомикробным воздействием, благодаря нахождению в составе лауриновой и капроновой кислоты;
• хорошо и быстро впитывается;
• питает кожу и предотвращает возникновение акне благодаря высокому содержанию витамина Е;
• оберегает кожный покров от преждевременного старения.

Кокосовое масло для кожи тела - отзывы

Ниже представлены отзывы людей, применявших масло кокоса для ухода за телом.

Фото до и после использования кокосового масла

Ниже показаны фотографии людей, использовавших масло кокоса.

Противопоказания для использования кокосового масла

Кокосовое масло - гипоаллергенное средство, его можно использовать для всех типов кожи.

Применение средства в чистом виде может причинить вред в виде небольших покраснений и зуда, поэтому используйте кокосовое масло в совокупности с другими компонентами.

Использование средства во время беременности и лактации допустимо, но следует избегать обработки области груди.

В некоторых случаях при нарушениях работы пищеварительной системы может быть назначено употребление масляного продукта внутрь, но принимать самостоятельное решение об этом не нужно.

Что запомнить

1. Перед использованием средства обязательно сделайте тест на аллергическую реакцию.
2. Для ухода за кожей тела применяйте нерафинированное масло.

anukapohudei.ru

Польза кокосового масла для кожи

Целебные свойства кокосового масла обусловлены уникальной комбинацией содержащихся в нём полезных жирных кислот и витаминов. Основной вектор благотворного воздействия на кожу проявляется в следующих качествах этого продукта:

• антиоксидантном;
• противовоспалительном;
• восстанавливающем;
• увлажняющем;
• ускоряющем метаболизм;
• подтягивающем;
• омолаживающем;
• иммуномоделирующем.

Это прекрасное увлажняющее и питательное средство для кожи всего тела, причём масло универсально - оно благотворно воздействует на любой тип дермы, годится как для совсем молодых, так и для пожилых людей.

Выбирайте для себя только самое полезное - нерафинированное кокосовое масло класса extra virgin. Оно белое и твёрдое, но в тепле или же просто при соприкосновении с кожей легко тает и моментально впитывается.

О преимуществах качественного масла кокоса - видео

Готовим масло в домашних условиях

Кокосовое масло давно перестало быть экзотикой - оно очень популярно и востребовано, а приобрести этот продукт в последнее время не составляет никакого труда. Но главный вопрос состоит в том, где взять гарантированно качественный и стопроцентно натуральный продукт, ведь эффективность от его применения будет наиболее высокой. Ответ прост: если хотите надёжных гарантий - приготовьте кокосовое масло самостоятельно, тем более что это совершенно несложно.

1. Проделать (большим гвоздём или отвёрткой) дырочки в двух из трёх углублений на кокосе - через них нужно слить всю жидкость, находящуюся внутри ореха.
2. Расколоть орех молотком, очистить белую мякоть от кожуры и покровной коричневой плёнки.
3. Мякоть поломать на кусочки, поместить в блендер и залить холодной кипячёной водой - примерно литр воды на один орех среднего размера.
4. Измельчённую в блендере массу откинуть на ситечко, чтобы дать стечь кокосовому молоку - жмых позднее можно будет использовать в кулинарных целях.
5. Молоко поставить на ночь в холодильник - к утру оно полностью расслоится, и вам останется только аккуратно собрать с поверхности затвердевшее масло.

Рецепт «домашнего» кокосового масла - видео

Способы применения

Самый простой и довольно эффективный способ регулярного применения кокосового масла для тела - втирать его массажными движениями в кожу сразу после принятия душа. Не пропускайте ни кусочка кожи, смажьте целебным маслом всю её, от пяток до макушки. А буквально через пять минут можно будет ещё раз ополоснуться тёплой проточной водой, чтобы смыть излишки невпитавшегося масла. А можно поступить иначе - просто промокнуть тело бумажным полотенцем.

Масло кокоса можно применять для кожи тела как в сугубо эстетических, так и в лечебных целях. При всей универсальности общего подхода (нанести на чистую кожу - дать впитаться - смыть или промокнуть) в каждом конкретном случае существуют свои особенности и нюансы применения, которые следует учитывать, чтобы достичь максимального успеха.

Для массажа

Для улучшения привычных массажных смесей целесообразно добавлять в них кокосовое масло - до десяти процентов от общего объёма основного средства. Но и в чистом виде качественное масло кокоса идеально для массажа:

• отлично впитывается и не вызывает аллергии;
• способствует глубокому очищению кожи;
• стимулирует движение лимфы и кровообращение;
• обновляет ткани, продуцирует выработку в них коллагена.

Если вы хотите справиться с воспалением на коже и заодно с её дряблостью и сухостью, сделайте своей обязательной процедурой массаж с кокосовым маслом.

1. Распарьте тело под горячим душем - поры раскроются, что будет способствовать лучшему впитыванию масла.
2. Мягким махровым полотенцем обсушите кожу так, чтобы она осталась немного влажной.
3. Щётку или массажную рукавицу для душа смочите в масле кокоса и приступайте к массажу.
4. Круговые массажные движения должны быть направлены от периферии к центру - к области сердца.
5. По завершении массажа минут десять полежать без движения, в расслабленном состоянии, а затем нужно будет снова ополоснуть тело под душем.

Для подтяжки

Кокосовое масло активно борется с процессами старения, поэтому его можно отнести к антивозрастным, омолаживающим продуктам. Хорошие результаты дают антицеллюлитные программы с маслом кокоса - скрабирование, массажи и обёртывания.

Скраб для упругости кожи

Приготовить это эффективное ухаживающее средство элементарно - оно состоит всего из двух компонентов, но регулярное его применение подтянет и омолодит кожу в проблемных зонах за рекордно короткие сроки. Соль в рецепте при желании можно заменить молотым натуральным кофе.

Ингредиенты:

• кокосовое масло - 1 столовая ложка;
• морская или крупная поваренная соль - 1 столовая ложка.

Применение:

1. Принять тёплый душ, чтобы очистить и распарить кожу.
2. Смешать компоненты и, не давая раствориться соли, втереть скраб сначала в проблемные зоны, а затем промассировать с ним и всё тело.
3. Процедуру повторять еженедельно.

Антицеллюлитное обёртывание

Простой и приятный метод избавиться от «апельсиновой корки» на бёдрах, ягодицах и животе.

Ингредиенты:

• кокосовое масло - 2–3 столовые ложки;
• влажная кофейная гуща - 0,5 стакана;
• коричневый сахар - 4 столовые ложки.

Применение:

1. Смазать растопленным маслом кокоса проблемные зоны тела и промассировать их.
2. Смешать кофейную гущу с сахаром и энергично втереть смесь поверх кокосового масла.
3. Обернуть обработанную кожу пищевой плёнкой и оставить действовать в течение часа, затем принять тёплый душ.
4. Процедуру можно проводить один-два раза в неделю.

От шрамов и рубцов

Хотя бы один небольшой шрамик наверняка имеется на теле у каждого из нас. А у многих есть и более крупные рубцы, оставшиеся после травм и операций. Конечно, современная эстетическая медицина предлагает немало способов избавиться от подобных неприятностей. Но можно попробовать сделать это и самостоятельно, в домашних условиях - например, с помощью всё того же кокосового масла.

1. Хорошенько очистить кожу на повреждённом участке - можно распарить её, обработать скрабом и немного потереть жёсткой мочалкой, а затем обсушить полотенцем.
2. В подготовленную кожу вмассировать пальцами нерафинированное кокосовое масло - один сеанс должен длиться не менее получаса.
3. Для того чтобы получить хороший результат, процедуру нужно повторять три-четыре раза в день на протяжении хотя бы трёх недель.

От трещин на пятках и руках

И летом, и зимой регулярно используйте кокосовое масло для заботливого ухода за кожей рук и ног. С особенной благодарностью воспримут это ваши пяточки, которые требуют дополнительного увлажнения.

1. С вечера распарьте и немного проскрабируйте ступни ног, обильно нанесите на них растопленное тёплое масло кокоса, тщательно втирая его в пятки.
2. Дайте продукту немного впитаться и наденьте носочки натурального состава.
3. Утром ополосните ноги тёплой водой.
4. Повторяйте процедуру два-три раза в неделю, и уже скоро вы не узнаете свои пяточки - они станут гладкими, как у младенца!

Отлично работает кокосовое масло и на загрубевшей коже рук, защищая её и при частом контакте с водой и химикатами, и от мороза в холодное время года. Средство успешно заживляет болезненные трещинки, борется с чрезмерной сухостью кожи, возвращая её гладкость и эластичность.

Для загара

Кокосовое масло - первый помощник для тех, кто мечтает о бронзовом загаре - ровном и красивом. Даже самая светлая и нежная кожа будет спасена от красноты и шелушения. Что интересно, это масло не только защищает кожу от солнечных ожогов, но и является активатором загара:

• притягивает к коже только полезный ультрафиолет;
• способствует выработке меланина;
• предотвращает пересушивание и преждевременное старение кожи;
• выравнивает тон загара и делает кожу бархатистой.

Несколько советов приверженцам безопасного загара с маслом кокоса:

1. Приобретайте только нерафинированный, твёрдый продукт - очищенное масло утрачивает большую часть своих полезных свойств.
2. Используйте кокосовое масло до, после и во время загара - непосредственно при принятии солнечных ванн следует смазывать тело маслом каждые полчаса.
3. Наносите средство сразу после принятия душа, на мокрую кожу, чтобы лучше удержать в ней влагу.
4. Применяйте кокосовое масло для загара как в чистом виде, так и в смеси с другими маслами (оливковом, касторовым, ши, жожоба и т. д.).

Важный момент: наносить масло кокоса следует только на подготовленную кожу - когда она уже хотя бы немного загорела. В первый раз лучше защитить тело от ультрафиолета всё же специализированным кремом и побыть в тени, а не под открытым солнцем.

Кокосовое масло даёт отличные результаты как при естественном солнечном загаре, так и при искусственном - в солярии.

От веснушек и пигментных пятен

На спине, плечах, верхней части груди вследствие неправильного загара нередко остаются множественные трудновыводимые пигментные пятна. Кокосовое масло поможет если не окончательно избавиться от них, то существенно осветлить и сделать почти незаметными.

Ингредиенты:

• касторовое масло - 2 столовые ложки;
• масла кокоса и облепихи - по 1 столовой ложке.

Применение:

1. Приготовить смесь базовых масел и немного подогреть её.
2. Ежедневно втирать тёплое средство в участки кожи с пигментацией.
3. Оставлять на полчаса, затем промакивать досуха бумажными салфетками.

Польза и применение кокосового масла - видео

В период беременности

Бурная гормональная перестройка в период вынашивания ребёнка зачастую негативно сказывается на коже женщины, что может проявляться в таких факторах:

• повышенная сухость;
• шершавость и шелушение;
• пигментирование;
• высыпания;
• стрии (растяжки).

Кокосовое масло абсолютно безопасно как для будущей мамы, так и для её малыша. Регулярное использование этого средства порадует беременную женщину сохранением красивой, гладкой и упругой кожи. Можно сочетать масло кокоса и с другими гипоаллергенными базовыми маслами.

С помощью кокосового масла можно справиться даже с таким неприятным явлением, как стрии. Зачастую от них страдают женщины после беременности или резкого похудения. Превентивно смазывая в такие периоды кожу в проблемных зонах (на животе, ягодицах, бёдрах и груди) вполне реально предотвратить появление растяжек или же существенно уменьшить те, которые уже есть на вашей коже.

Крем для ухода за телом

Мягкое универсальное средство, которое хорошо увлажняет кожу, слегка отбеливает пигментированные участки и является профилактикой растяжек.

Ингредиенты:

• масло кокоса - 1 столовая ложка;
• масла оливы и какао - по 1 чайной ложечке.

Применение:

1. На водяной бане расплавить до жидкого состояния масла кокоса и какао, ввести оливковое масло.
2. Масляную смесь применять ежедневно, после принятия душа, нанося крем сначала на проблемные участки, а затем мягко растирая его по всему телу.

В детском возрасте

Абсолютно натуральное, гипоаллергенное масло кокоса очень полезно для нежной и чувствительной детской кожи, а использовать этот природный продукт можно буквально с первых дней жизни малыша. Средство обеспечивает коже младенца именно натуральную защиту, что очень важно при устранении следующих проблем:

• опрелости;
• покраснения;
• сыпь;
• чрезмерная сухость;
• корочки на коже головы.

Принципиальным моментом является использование качественного, без каких бы то ни было химических добавок, кокосового масла - им можно обрабатывать детскую кожу как в неразбавленном виде, так и в сочетании с другими натуральными компонентами.

Масляная смесь для новорождённых

Эффективное средство, которое подходит даже самым маленьким детям, проявляя противовоспалительные, заживляющие и восстановительные свойства.

Ингредиенты:

• кокосовое масло extra virgin - 1 столовая ложка;
• оливковое масло холодного отжима - 1,5 столовой ложки.

Применение:

1. Расплавить затвердевшее масло кокоса и соединить его с оливковым маслом.
2. Небольшое количество смеси нанести в тёплом виде на воспалённые участки кожи.

Кокосовое масло обязательно нужно взять с собой в отпуск - это отличный вариант и для защиты детской кожи от палящих лучей солнца, и для лечения воспалений после комариных укусов.

Кокосовое масло для подростков

У детей в подростковом возрасте частой проблемой являются различные высыпания на теле, после которых могут оставаться рубцы на коже. Для профилактики и лечения этих неприятностей успешно применяется кокосовое масло - его ежедневно наносят на проблемные зоны, предварительно хорошо очистив кожу.

Предостережения

Несмотря на то, что качественное кокосовое масло безопасно для применения в подавляющем большинстве случаев, не помешает заблаговременно протестировать этот продукт на предмет индивидуальной переносимости. Сделать это просто - небольшую дозу кокосового масла (или готовой смеси, в которой оно присутствует) следует нанести на кожу кисти руки и подождать хотя бы минут 15–20. Если за это время не появится каких-то признаков аллергии, масло можно применять.

Не стоит сверх всякой меры увлекаться маслом кокоса обладательницам слишком жирной, с расширенными порами кожи - передозировка продукта может привести к закупорке пор и образованию комедонов.

Если кокосовое масло сушит кожу вместо того, чтобы её увлажнять, попробуйте применять продукт не в сольном варианте, а в сочетании с другими базовыми маслами и обязательно наносите средство на мокрое тело, сразу после принятия душа.

О свойствах кокосового масла ходят легенды, а все потому, что оно является натуральным продуктом. Его изготавливают без добавления химических средств, поэтому оно действует максимально благотворно.

Для того чтобы понять чем обусловлена эффективность кокосового масла необходимо детально рассмотреть его состав. В него входит гиалуроновая кислота, которая увлажняет и сохраняет влагу, лауриновая кислота, обладающая антибактериальным действием. Также в нем находятся триглецериды насыщенных кислот, благодаря которым масло гораздо быстрее остальных впитывается в кожу.

Кроме этих компонентов в кокосовом масле находятся каприловые, линоленовые, олеиновые, стеариновые и арахидоновые кислоты. Благодаря всем этим веществам масло питает, увлажняет и размягчает волосы и кожу.

Кокосовое масло бывает двух видов: рафинированное и нерафинированное. Первое имеет приятный запах, но в нем содержится меньше полезных компонентов, потому что они теряются при рафинировании.

Кокосовое масло - применение и свойства

Кокосовое масло обладает уникальными свойствами, среди которых отмечают:

• Предупреждение появления морщин;

• Противовоспалительное действие;

• Защиту от внешних негативных факторов, таких как вирусы, микробы, ультрафиолет, пыль и частицы грязи;

• Оказывает увлажняющее и смягчающее действие;

• Сохраняет белок в организме;

• Делает загар ровным и устойчивым;

• Улучшает самочувствие;

• Укрепляет ногти.

Кокосовое масло можно использовать в чистом виде , добавлять в маски и косметические средства. Благодаря вышеперечисленным свойствам его можно использовать вместо лосьона для тела, крема для лица, рук и шеи, средства для загара, маски для волос, средства после бритья, педикюра и маникюра.

Чем полезно кокосовое масло для лица

Давайте детальнее рассмотрим действие масла на кожу:

• При соприкосновении с кокосовым маслом кожа становится через несколько секунд мягкой, гладкой и бархатистой. Поэтому им следует пользоваться при огрубевшей, сухой, увядающей и шелушащейся кожи лица.

• Благодаря своим питательным, увлажняющим и смягчающим свойствам на лице масло образует невидимую пленку, которая защищает кожу от внешних факторов.

• При регулярном применении на лице разглаживаются морщины, кожа становится эластичной, упругой и нежной. По желанию можно наносить на лицо только кокосовое масло, а можно его чередовать с применением привычного крема для лица;
• Лечит кожу после солнечных ожогов;

• Это натуральное средство для защиты от ультрафиолета;

• Его можно использовать вместо лосьона для загара – действует и как защита, и как средство для получения красивого и ровного загара;

• Используйте затвердевшее кокосовое масло в качестве бальзама для губ.

Важно! Лучше всего кокосовое масло впитывается предварительно распаренной кожей. Поэтому очень полезно его брать с собой в баню или сауну.

Противопоказания

Кокосовое масло может быть комедогенно, поэтому для проблемной кожи лица, для жирной и склонной к появлению акне, не стоит применять нерафинированное масло кокоса. Подойдет только рафинированное, но все равно оно слишком тяжелое и не совсем подходит для ухода за жирной кожей.

Маски для лица с кокосовым маслом

• С медом

Увлажняющая маска для сухой и нормальной кожи. 2 ложки жидкого меда и 1 ложку кокосового масла смешать по получения однородной массы. Нанести на кожу пальцами. Смыть через 15 минут теплой водой.

• С куркумой омолаживающая

Ингредиенты: 2 ложки йогурта,1 ложка кокосового масла, четверть ложки молотой куркумы, 1 чайная ложка меда и 2 ложки сока алоэ. Держать маску пока она не засохнет и смыть теплой водой.

• С какао тонизирующая

Ингредиенты: 2 ложки кокосового масла, 1 чайная ложка порошка какао, половина чайной ложки лимонного сока и столько же меда. Держать маску 15 минут. Смыть теплой водой.

• С овсянкой

Для потрескавшейся или обгоревшей на солнце коже. Успокаивает, снимает зуд и увлажняет. Ингредиенты: 3 столовые ложки овсяной каши приготовленной на отваре из ромашки, 2 ложки кокосового масла, 1 ложка йогурта и 1 ложка сока алоэ . Держать маску 15-20 минут.

• Маска-скраб с кокосовым маслом

Ингредиенты: 2 столовые ложки обычного или коричневого сахара, 1 ложка морковного или апельсинового сока, немного сока лимона для жирной кожи. Смешать все ингредиенты. Эту маску можно просто нанести на лицо и смыть через 15 минут, а можно использовать ее как скраб.

• Супер- питательная маска с яйцом

2 столовые ложки кокосового масла, 1 ложка меда, половина авокадо или один яичный желток . Смешать все и нанести на очищенное лицо. Смыть через 15 минут теплой водой.

Как использовать масло кокоса для тела

• Если регулярно наносить кокосовое масло на все тело, можно улучшить состояние кожи и поспособствовать образованию красивого загара. Это обусловлено тем, что оно хорошо увлажняет кожу, предотвращая ее от иссушения, быстро впитывается, не вызывает аллергию и смягчает боль в случае солнечного ожога. Кокосовое масло можно наносить на тело перед посещением солярия, а также брать с собой на курорт;

• Это масло отличное средство для смягчения кожи ступней, лечит трещины на пятках;

• Растяжки. Возможно, кокосовое масло полностью не устранит растяжки, но оно может их предотвратить. Это возможно благодаря тому, что в его состав входит витамин Е, который является антиоксидантом. Он влияет на клетки кожи и не позволяет им дегенерировать. Для этого его нужно наносить после душа, когда кожа хорошо распарена, массажными движениями.

• Кокосовое масло может заменить самый лучший крем для рук. Оно не только смягчает кожу но и укрепляет ногти.

Рецепты косметических средств с кокосовым маслом

• Взбитый крем для тела

Это просто сказка для кожи! Взбитое масло получает воздушную, легкую консистенцию.

Ингредиенты:

• Примерно 100 грамм кокосового масла, обязательно затвердевшего (в холоде он твердеет, если в помещении тепло – он становится жидким), только так получится именно то, что нам нужно.
• Добавьте немного вашего любимого эфирного масла, Очень классно получается в маслом лаванды , лайма, грейпфрута, мандарина.

Приготовление: Поместите все в чашу электрического миксера и взбейте на высокой скорости в течении 5-7 минут. Готово. Так как этот крем не содержит нестабильных ингредиентов, его можно хранить так же как и обычное масло, в баночке.

• Домашний органический бальзам для губ

Ингредиенты:

1. 1 столовая ложка кокосового масла;
2. 1 столовая ложка пчелиного воска;
3. 1 чайная ложка оливкового масла.

Смешать все вместе и разогреть на водяной бане пока воск и масло не станут полностью жидкими. Они должны смешаться и формировать однородную массу. Далее разлить полученное в специальную емкость. Охладить.

• Пена для бритья

Ингредиенты: 4 столовые ложки масла ши, 3 ложки кокосового масла, 2 ложки масла жожоба, 10-12 капель любимого эфирного масла.

Приготовление:

1 этап. Разогреть все масла на водяной бане чтобы их было легче смешать до однородности.
2 этап. Охладить полученную смесь масел.
3 этап. Взбить электрическим миксером до образования пены.

Это только основные сферы применения кокосового масла. Многие используют его и в других сферах, потому что на собственном опыте убедились в том, что оно действует эффективно. Так почему бы не приобрести кокосовое масло и не ощутить его благотворное действие на собственном опыте?!

Кокосовое масло – жирное, растительное, получают методом переработки копры ореха кокоса. Может быть рафинированным и не рафинированным, что добывается холодным, а также горячим отжимом. Масло кокоса сегодня активно используется в различных сферах жизни.

Очень часто такой ароматный продукт применяется в косметических целях по уходу за лицом, телом, ногтями, волосами. Несмотря на очевидные преимущества и достаточную безопасность натурального продукта из экзотического плода, процедуры с ним следует делать осторожно и правильно, как и с другими маслами. Для того чтобы узнать кокосовое масло вредно или полезно для организма как природное ухаживающее средство, нужно определить его преимущества и недостатки.

Польза и вред кокосового масла в косметологии

Масло кокоса давно славится своими мощными антибактериальными, противовоспалительными, антиоксидантными, противогрибковыми и расслабляющими свойствами. За основную оздоровительную функцию данного растительного масла отвечает полезный комплекс кислот, в наибольшем количестве которого преобладает лауриновая, каприновая, каприловая кислота.

Сфера применения кокосового масла в косметологии:

• для создания мыла, геля и других схожих пенящихся продуктов;
• для добавления в маски и крема, другие виды жирных и эфирных масел;
• как самостоятельное ухаживающее средство за ногтями, губами, ресницами, кожей и волосами;
• с целью массажных процедур;
• для удаления декоративной косметики.

Польза кокосового масла для кожи тела и волос

1. Использование кокосового масла по уходу за лицом дарит необходимое увлажнение, питание и защиту от вредного воздействия не только внешней среды, но и от ультрафиолетового солнечного излучения.

2. Сочетание в масле сильных кислот с важными витаминами оказывает его благотворное воздействие на эпидермис, что обретает способность к быстрому обновлению и восстановлению.

3. Свойства и применение кокосового масла в косметологии, в силу своих регенерирующих и антиоксидантных функций, обеспечивают кожному покрову хороший тургор и омолаживающий эффект.

4. Натуральное средство разглаживает и смягчает эпидермис, в комплексе с эфирными маслами снимает воспалительные процессы на эпидермисе, способствует быстрому заживлению его повреждений.

5. При нанесении на ресницы кокосовое масло создает необходимое укрепление и питание их корней.

6. Применение масла по уходу за ногтями и кутикулой существенно снижает ломкость, расслоение пластины, а также обеспечивает красоту и холеный вид рукам.

7. Использование масла для косметических процедур, направленных на красоту локонов, заключается в добавлении его в маски и методом втирания (нанесения) в чистом виде.

Впоследствии таких регулярных аппликаций волосы укрепляются, наполняются влагой, обретают здоровье и блеск. Кончики локонов меньше секутся, становятся не такими ломкими. Дополнительно масло помогает избавиться от зуда и перхоти.

Читайте: Польза и вред кокосового масла для здоровья, как правильно использовать в кулинарии и приготовлении еды, виды масла и др.

Вред кокосового масла

1. Как и любой натуральный природный продукт, масло кокоса может вызвать аллергические реакции, поэтому важно предварительно проверить кожу на индивидуальную чувствительность.
2. При не контролированном приеме во внутрь может возникнуть пищевое отравление.
3. Обильное нанесение масла на кожный покров может повлечь за собой закупоривание пор и как результат – возникновение воспалительных процессов.
4. Также масло кокоса вполне может привести к неаккуратному виду прически из-за чрезмерного нанесения на волосы в рафинированном виде. В таком случае велик риск эффекта жирных, не мытых волос.
5. При пероральном приеме могут обостриться некоторые заболевания ЖКТ.

Кокосовое масло вредно или полезно для организма человека, зависит в основном от грамотного применения данного продукта. Длят того, чтобы избежать проблем с его употреблением, следует всегда приобретать качественное средство, а также не переусердствовать с дозами.

Очевидно, что значение кокосового масла в косметологии пользы и вреда неравнозначно, однако в силу разных ситуаций, в особенности его индивидуальной непереносимости, всегда можно найти ему достойную альтернативу.

Чем заменить кокосовое масло

Кокосовое масло в косметологии наиболее полезное – нерафинированное, но, прежде чем наносить его, нужно обязательно довести консистенцию до определенного состояния путем правильного нагревания. Это создает определенные неудобства и желание кокосовое масло чем-то заменить. Также процесс впитывания не мгновенный, требует временных затрат и само масло не для всех подходит.

По уходу за телом, для его увлажнения и питания подойдет оливковое масло с добавлением розового, лавандового. Также можно использовать готовые кремовые лосьоны либо молочко для тела.

Для лица оптимальной альтернативой масла кокоса станет базовое масло жожоба, пшеничных зародышей, виноградной и персиковой косточки в сочетании с разнообразными полезными эфирными маслами либо без них.

Укрепить, восстановить, оздоровить волосы в состоянии касторовое, репейное, авокадо масла. Не лишним будет розмариновое, иланг-иланговое и чайного дерева масло.

Ногти и кутикулу восстановит вместо кокосового масла миндальное, абрикосовое, оливковое, репейное и цитрусовые эфирные масла.

Популярный миф о кокосовом масле

Иногда на просторах сети можно встретить отзывы о том, что кокосовое масло сушит волосы. На самом деле, оно не наделено таким свойством. Однако, только в том случае, если средство действительно качественное.

Основная функция продукта из мякоти кокоса заключается в достаточном увлажнении, питании структуры волос, так что миф о том, что кокосовое масло сушит волосы, может быть правдой только в случае приобретении подделки.

Масло кокоса в основном оказывает благотворное влияние на кожу, волосы и ногти, за исключением некоторых моментов. Но его полезные свойства приносят значительно больше пользы, чем вреда в применении для разнообразных косметологических целей.

Кокосовое масло можно назвать универсальным продуктом, поскольку оно используется во многих сферах – косметологии, кулинарии, медицине и даже в домашнем хозяйстве: оно применяется для полировки деревянной мебели. Продукт добывают из кокосов, а точнее из их мякоти, которая называется копра. Как и большинство масел, кокосовое изготовляют двумя способами – горячим или холодным прессованием.

Масло, изготавливаемое с помощью горячего прессования, частично утрачивает полезные компоненты. Продукт, произведенный путем холодного прессования, считается наиболее ценным, поскольку в нем остаются почти все полезные вещества из кокоса. Данный метод используется реже первого, поскольку позволяет добыть всего 10% от всего масла, имеющегося в мякоти ореха. Такое масло ценнее и стоит дороже, чем то, которое получено путем горячего прессования.

Масло кокоса, хранящееся при комнатной температуре и ниже имеет непривычный для растительных масел вид. Оно может быть в виде густой беловато-кремовой жидкости или небольших твердых кусочков, похожих на мыло. Жидким и прозрачным масло становится при нагревании до 26 градусов и выше.

Состав кокосового масла

Основной составляющей кокосового масла являются полинасыщеные жирные кислоты, признанные учеными жизненно необходимыми человеку. Так как организмом они не синтезируются, получить их можно только извне. Масло кокоса – один из лучших источников данных веществ. В нем содержатся жирные кислоты:

• миристиновая;
• лауриновая;
• олеиновая;
• пальмитоиновая;
• каприловая;
• линоленовая;
• арахидоновая;
• стеариновая;
• каприновая.

Кроме этого, продукт может похвастаться кальцием, фосфором, а также витаминами А, С и Е, которые являются ценными веществами, сохраняющими красоту и молодость.

Виды кокосового масла

Существует две разновидности масла кокоса – непищевое и пищевое . Последнее можно найти в магазинах. Лно предназначено для кулинарных целей. Его уникальность состоит в том, что при нагревании оно не выделяет канцерогенов. Им можно заменить привычное подсолнечное масло, и тогда блюда приобретут изысканный вкус. Оно подходит для приготовления выпечки, сладких и овощных блюд, морепродуктов, заправки салатов и добавления в каши и напитки.

Производители используют средство как пищевую добавку для производства маргарина и начинок для тортов.

Польза кокосового масла

Уникальное сочетание жирных кислот наделяет продукт лечебными свойствами. Метаболизируясь особым методом, они оказывают положительное действие на головной мозг и улучшают состояние людей, страдающих от эпилепсии и болезни Альцгеймера. Вещества в продукте повышают уровень «хорошего» холестерина и понижают уровень «плохого», также оказывают антиоксидантный эффект и это уменьшает вероятность развития болезней сосудов и сердца. Масло кокоса повышает иммунитет, а при регулярном употреблении уменьшает вероятность возникновения раковых болезней и восстанавливает функции щитовидной железы.

Польза кокосового масла заключается еще и в его способности помогать в лечении многих кожных заболеваний. Оно обладает противогрибковыми, противовирусными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Это позволяет его использовать для борьбы с грибковыми поражениями кожи, волос и ногтей, при дерматофитозе и микозе.

Способно избавить масло и от болезней вызванных, грибком Candida, дерматитов и экзем. Использовать его можно и в качестве вспомогательного средства в лечении лишая, даже стригущего.

Продукт благотворно действует на ЖКТ. Он нормализует пищеварение и оказывает смягчающее действие. Масло ускоряет заживление слизистых, эффективно борется с инфекциями и снимает воспаления, поэтому будет полезно при язвах и воспалениях стенок кишечника и желудка.

Средство поможет избавиться от изжоги. Для этого достаточно принять 1 чайную ложку внутрь.

Кокосовое масло – прекрасный источник энергии. После употребления увеличивается трудоспособность и выносливость. Наилучшим образом влияет продукт на состояние суставов и костей.

Востребовано кокосовое масло в сфере косметологии. Его применяют для изготовления кремов, мыла, муссов и шампуней, бальзамов. Оно оказывает хорошо влияет на ногтевые пластины, волосы, кожу тела и лица. Продукт можно использовать для ухода за собой или решения проблем с внешностью.

Польза для волос

• улучшает внешний вид;
• придает блеск и гладкость;
• повышает эластичность и мягкость;
• укрепляет луковицы и препятствует выпадению;
• восстанавливает;
• снижает ломкость;
• защищает от внешних воздействий;
• запаивает кончики;
• избавляет от перхоти.

Для ухода за волосами продукт можно использовать без дополнительных компонентов. Если немного масла втереть во вьющиеся волосы, это облегчит их укладку. Чтобы улучшить состояние локонов, достаточно нанести масло на пряди и волосистую область головы на 30 минут, а затем смыть, используя обычный шампунь. Втирайте теплое средство легкими массажными движениями.

Полезно кокосовое масло для кончиков волос: регулярное использование избавит от сечения. Можете приготовить маски:

• Масляные . Продукт сочетается с другими маслами: горчичным, касторовым, персиковым и репейным. Для приготовления маски соедините по чайной ложке три разных вида масел, а затем подогрейте их в микроволновке или на водяной бане.
• Укрепляющие . 0,5 ложки глицерина соедините с 40 граммами масла, желтком и 10 миллилитрами уксуса винного.
• Питательные . В миске разомните банан и поместите в нее 1,5 ложки сливок или жирной сметаны и 40 граммов масла.

Масло кокоса непросто смыть с волос. Чтобы облегчить задачу не наносите его на пряди в больших количествах, а также используйте вместе с менее жирными маслами или с подогретыми кисломолочными продуктами.

Кокосовое масло для лица

Продукт является идеальным средством для сухой кожи. Масло питает, устраняет воспаления, смягчает, увлажняет и восстанавливает кожу, а также препятствует возникновению трещинок, шелушений и раздражений. Полезно оно и для остальных типов кожи. Например, проблемной коже средство поможет устранить угри и ускорить заживление ранок после них.

Борется средство с еще одной возрастной проблемой – пигментацией. Чтобы снизить ее интенсивность нужно смазывать проблемные области.

Кокосовое масло для кожи использовать можно и как солнцезащитное средство. Оно поможет избежать ожогов, защитит от ультрафиолета и обеспечит равномерный загар. Из него выйдет неплохое очищающее средство, которое очищает кожные покровы и легко удаляет макияж. Еще оно является хорошим защитным средством, улучшает циркуляцию крови и помогает вывести токсины.

Использовать масло можно как самостоятельное средство. Продукт не забивает поры и хорошо впитывается. На его основе можно готовить разные домашние средства.

• Питательный крем . Он не только питает, но еще и увлажняет. Растопите 60 миллилитров продукта с ложкой оливкового масла, затем добавьте к смеси каплю бензоина, а потом по 10 капель масла пальмарозы и розового дерева. Храните не больше двух недель.
• Защитный крем . Добавьте масло кокоса к любому крему. Средство наносите незадолго до выхода на улицу.
• Скраб от прыщей . Смешайте ложку меда, коричневого сахара и морской соли. К массе добавьте 3 капли масла.
• Противовоспалительная маска . Запарьте овсяные хлопья молоком, когда они разбухнут, соедините их с медом и 1 ложкой масла.
• Маска от морщин . В равных пропорциях соедините масло косточек винограда, оливковое и кокосовое. Смесь нанесите на кожу и оставьте на несколько часов.
• Шоколадная маска . Питает, увлажняет и активирует регенеративные процессы, и кожа выглядит свежей и молодой. Растопите в микроволновке 1/4 плитки натурального черного шоколада. В шоколад добавьте масло и перемешайте. Средство можно накладывать не только на лицо, но и на зону декольте, шеи, а также проблемные области на теле.
• Очищающая маска . Две ложки йогурта соедините с ложкой яблочного уксуса и тремя каплями масла.

Кокосовое масло можно применять для ухода за ногтями, кожей тела, рук и ног. Оно подходит для проведения массажей. Средство улучшает терапевтический эффект и расслабляет мышцы. Кожа после таких сеансов массажа становится бархатистой, гладкой и мягкой. Хорошо использовать продукт и для антицеллюлитных массажей.

Эффективно кокосовое масло от растяжек, но только тех, что появились недавно. Его необходимо наносить на проблемные зоны и интенсивно их массировать.

Кокосовое масло для похудения

Отдельно стоит отметить способность продукта влиять на вес. Его регулярное употребление повышает расход калорий, что приводит к снижению массы. Масло снижает чувство голода и ускоряет обмен веществ.

Снизить вес с помощью продукта можно, заменив им все другие жиры: животные и растительные в рационе. Его употребление не приводит к отложению жиров, но оно способно обеспечить организм необходимыми для нормальной работы жирами.

Вред кокосового масла

Несмотря на огромное количество полезных свойств, противопоказаний продукт почти не имеет противопоказаний. От него нужно отказаться лишь при индивидуальной непереносимости.

Продукт в пищу следует употреблять умеренно. В день можно съедать не больше 3-х ложек.

Кокосовое масло для детей не наносит вреда. Существуют данные о том, что оно помогает снизить частоту судорог у детей, страдающих от эпилепсии, а также улучшить состояние детей-аутистов. Наружно для детей масло можно применять для лечения опрелостей, раздражений и для снятия зуда после укусов насекомых. У новорожденных оно поможет безболезненно устранить корочки на волосистой области головы.

К кокосовому маслу у врачей отношение неоднозначное. Одни утверждают, что употреблять его в пищу полезно и расхваливают уникальный состав продукта, особенно ценную лауриновую кислоту. Другие, например, американские кардиологи, предупреждают, что употребление насыщенных жиров существенно повышает уровень холестерина. И только косметологи уверены в том, что пользу кокосового масла для тела переоценить сложно.

Эликсир красоты

Кокосовое масло изготавливается из мякоти ореха. Наиболее полезный продукт получают путем холодного прессования. В нем сохраняются все питательные вещества. К сожалению, такой способ позволяет получить только 10 % масла, находящегося в мякоти. Поэтому стоит оно недешево.

Масло, полученное путем горячего прессования, изготавливают чаще всего. Оно доступно по цене, но лишено многочисленных питательных веществ. Это, скорее, маргарин с сильным кокосовым ароматом.

Настоящее качественное масло используется в медицине, косметологии и кулинарии. Фармацевтические компании тоннами закупают этот продукт. Кокосовое масло является основой ректальных и вагинальных свечей.

Продукт сохраняется в твердом состоянии, если температура окружающей среды не поднимается выше 25 градусов. Соприкасаясь с телом, кокосовое масло начинает таять. Для приготовления масок, кремов или лосьонов продукт рекомендуется растапливать с помощью водяной бани.

Польза кокосового масла для красоты объясняется его составом. В нем содержатся полинасыщенные жирные кислоты. В состав масла входят следующие:

• олеиновая;
• линолевая;
• стеариновая;
• миристиновая;
• лауриновая;
• пальмитиновая;
• каприловая.

Кроме этого, масло содержит витамины группы В, С и Е, а также кальций, магний, селен, медь, цинк, йод, фосфор, марганец. Содержит оно и антиоксиданты. Витаминно-минеральный состав продукта напоминает грудное молоко.

Польза кокосового масла для тела огромна. Оно увлажняет и питает кожу, помогает бороться с растяжками и целлюлитом, предупреждает образование морщин и даже защищает от вредного ультрафиолета. Кроме этого, масло эффективно борется с перхотью, укрепляет волосы, придает им блеск.

Упругое тело

Правильное питание и спорт позволяют получить тело мечты. К сожалению, колебания веса не лучшим способом сказываются на состоянии кожи. Сбросив вес, можно обнаружить новые растяжки и даже обострение целлюлита. Укрепить кожу и вернуть ей упругость поможет масло кокоса.

Улучшить ток лимфы и активизировать кровообращение способен антицеллюлитный массаж. Для этой процедуры важно применение кокосового масла для кожи тела. Польза заключается в том, что оно укрепляет эпидермис, возвращая ему эластичность, а также питает и увлажняет кожу. Кроме этого, улучшает скольжение массажной щетки по телу, предупреждая микротравмы.

Перед проведением процедуры следует принять ванну. Затем нанести на проблемные участки растопленное масло. Используя массажную щетку, круговыми движениями пройтись по телу. Массаж рекомендуется делать не менее 15 минут. Затем подождать, пока масло полностью впитается. Процедуру рекомендуется выполнять через день.

Закрепить эффект от массажа можно с помощью домашнего антицеллюлитного крема. Для его приготовления потребуется:

• 9 капель сока лимона;
• 100 г кокосового масла;
• 20 мл грейпфрутового фреша.

Смешать все ингредиенты, переложить в чистую стеклянную тару. Наносить на кожу после процедуры.

Еще одним эффективным средством от целлюлита является баночный массаж. Кожу к процедуре подготавливают, распаривая в ванне. Затем при помощи латексных баночек выполняют массаж. Отзывы о пользе кокосового масла для кожи тела против целлюлита говорят о том, что первые результаты заметны уже через месяц регулярного использования.

Эффективно масло и в борьбе с растяжками во время беременности. Оно укрепляет кожу и делает ее более эластичной. Женщине необходимо смазывать живот и другие проблемные участки растопленным маслом два-три раза в день.

Увлажнение тела

Увлажнение и защита - еще одна неоспоримая польза кокосового масла для кожи тела. Входящие в его состав полезные вещества способны наполнять влагой глубокие слои эпидермиса. Они активизируют процесс регенерации клеток и замедляют процесс их старения.

Сухую, шелушащуюся и чувствительную кожу помогут восстановить ванны с кокосовым маслом. До процедуры рекомендуется принять душ, используя очищающий гель, затем набрать ванну и добавить в нее столовую ложку масла. Его количество можно увеличить в три раза, если кожа очень сухая. Принимать ванну рекомендуется в течение 15 минут, моющие средства не использовать.

Дополнительно после водных процедур на влажную кожу можно нанести еще немного масла. Особое внимание уделить локтям и коленям. Затем насухо вытереться полотенцем.

Кокосовое масло можно использовать в качестве солнцезащитного средства, так как оно обладает УФ-фильтром. Нанесение состава перед посещением пляжа защитит клетки эпидермиса от вредного излучения, увлажнит и обеспечит красивый загар. В том случае, если кожа очень светлая, дополнительно рекомендуется использовать препараты с высоким уровнем SPF-защиты.

Рецепты для рук и ногтей

Руки всегда на виду, и в случае недостаточного ухода способны предательски выдать возраст. Омолодить кожу кистей, укрепить ногтевую платину и увлажнить кутикулу может кокосовое масло. На его основе готовится домашний крем для рук.

Для косметического средства необходимы следующие ингредиенты:

• полстакана растопленного кокосового масла;
• 15 г глицерина;
• 30 г лимонного сока.

Все продукты смешать и хранить в холодильнике. Наносить после каждого мытья рук или за час до выхода на улицу. Крем не только питает и увлажняет, но и отлично защищает эпидермис.

Очень сухую и огрубевшую кожу поможет восстановить специальная ванночка. Для ее приготовления необходимо взять 40 мл оливкового масла и добавить в него 30 г кокосового. Смесь подогреть до температуры 40 градусов. Погрузить руки в масло и держать не менее 20 минут. Затем втереть смесь в кожу. Остатки удалить салфеткой.

Польза кокосового масла для тела заключается еще и в том, что оно позволяет сэкономить время и деньги. Ценник на одну подобную процедуру в салоне красоты превышает стоимость целой баночки средства. А то время, что обычно тратится на поездку к косметологу и обратно, можно потратить на себя.

Кокосовое масло для ног

Потрескавшиеся сухие пятки - это не только косметический дефект. Такая ситуация может стать причиной дискомфорта или сильной боли при ходьбе. Поддерживать кожу стоп в идеальном состоянии поможет кокосовое масло для тела. Польза от процедур будет заметна только при условии регулярного применения.

Смягчить кожу стоп и удалить ороговевшие клетки поможет кокосовый пилинг. Для его приготовления потребуется смешать:

• 3 ст. ложки растопленного масла кокоса;
• 40 г сахара;
• 2 ст. ложки оливкового масла.

Перед использованием пилинга ноги необходимо распарить. Затем на влажную кожу нанести готовую смесь и сделать массаж стоп. Оставить пилинг на коже еще на 5 минут и смыть.

Усилить эффект поможет маска с маслом кокоса. После ее применения пяточки будут гладкие, как у младенца. Для маски потребуется:

• измельченная на терке средняя морковь;
• 50 мл растопленного масла кокоса;
• 5 ампул жидкого витамина Е.

Смешать все ингредиенты, нанести на стопы, аккуратно помассировать и оставить на коже. Через 20 минут смыть. Надеть хлопчатобумажные носочки.

Кокосовые скрабы для тела

Красивая кожа тела невозможна без глубокой очистки. В порах скапливается жир, пыль и остатки косметических средств. Чтобы кожа оставалась красивой, гладкой и сияющей, ей необходимо качественное очищение. Помочь в этом могут скрабы.

Подтверждают пользу кокосового масла для тела отзывы. Пользователи пишут о том, что кожа преображается прямо на глазах. Она становится гладкой, поры очищаются и сужаются. Огромной популярностью, судя по отзывам, пользуется кофейно-кокосовый скраб. Для его приготовления потребуется:

• 120 г растопленного кокосового масла;
• 200 г молотого кофе;
• столовая ложка корицы;
• 120 г крупной морской соли;
• 45 г кокосового сахара.

Ингредиенты смешать и хранить в закрытой посуде. Использовать два-три раза в неделю после принятия ванны или душа. После процедуры очищения рекомендуется использовать питательный крем.

Лечение кокосовым маслом

Кокосовое масло применяется для изготовления многочисленных фармацевтических препаратов. Его исцеляющие свойства можно применять и в домашних условиях. Судя по отзывам врачей, польза кокосового масла для тела в качестве лекарственного средства огромна.

Медики рекомендуют использовать его для заживления ожогов и ран. Масло оказывает легкий обезболивающий эффект, ускоряет регенерацию тканей, препятствует процессам гноения, выступает барьером на пути инфекции. Кроме этого, продукт способен уничтожать многие вирусы и грибы. Наносить средство следует 2 раза в день на пораженные участки кожи.

Кокосовое масло успешно борется с молочницей. Подходит оно для интравагинального применения. Для одной процедуры потребуется растопить на водяной бане 50 мл масла. После того как оно немного остынет, утопить в нем тампон. Он должен хорошо впитать в себя жидкость.

Готовый тампон используется в течение ночи. Наутро его сменяют новым. Полностью излечиться от молочницы с помощью кокосового масла можно за 3-4 недели. Это не самый быстрый способ терапии, зато натуральный и надежный. Организм не будет отравляться продуктами химического происхождения.

Хорошо помогает кокосовое масло и в борьбе с геморроем. Растопленный продукт набирают в шприц. Оставляют на несколько часов в холодильнике. Затем верхушку шприца отрезают. Выдавливают застывшее в виде колбаски масло и разрезают на несколько частей. Готовые суппозитории вводят в анальное отверстие на ночь.

Польза и вред

Польза и вред кокосового масла для тела и лица несопоставимы. Единственным противопоказанием для его применения является индивидуальная непереносимость. Кроме этого, с осторожностью использовать масло для лица и тела необходимо людям с жирной и проблемной кожей. Обильное нанесение средства может вызвать закупорку пор и спровоцировать воспаление.

Самостоятельное изготовление кокосового масла

Польза кокосового масла для кожи тела и лица огромна, но только в том случае, если оно хорошего качества и в нем отсутствуют вредные добавки. Такой продукт найти нелегко, и стоить он будет недешево. Зато обычный кокос можно приобрести в любом супермаркете. Из него можно самостоятельно приготовить натуральное масло.

Орех необходимо расколоть, слить кокосовую воду и вырезать мякоть. Очистить ее от кожуры. Порезать мякоть на небольшие квадратики и измельчить в блендере. Залить крошку 50 мл кокосовой или обычной воды, нагретой до температуры 40 градусов. Снова взбить.

Готовую смесь оставить при комнатной температуре настояться. Это может занять 5-6 часов. С помощью марли отжать масло из полученной массы. Воду слить. Натуральное кокосовое масло готово.

Кокосовое масло - это натуральное и полезное вещество. Это средство очень часто используется в косметологии для кожи, оно не причиняет никакого вреда. Наверняка многие слышали о пользе кокосового масла, но не все знают, как правильно его применять.

Свойства

Кокосовое масло имеет массу полезных свойств. Данное вещество уже после первого применения делает дерму более мягкой и нежной, оно способно в один момент преобразить грубые и сухие участки эпителия. Также оно может улучшить внешний вид кожи, которая с возрастом становится вялой.

Подробнее о кокосовом масле для тела вы узнаете из видео.

Соприкасаясь с эпителием, масло кокоса создаёт тоненькую пленочку, которая обладает защитными свойствами и предназначена для борьбы с воздействием вредных внешних факторов. Так, масло кокоса способно уберечь кожу тела от многих вирусов, вредных микроорганизмов, а также от воздействия ультрафиолетовых лучей или попадания пылинок и другой грязи на воспалённые участки кожи.

Подробнее о полезных свойствах и способах применения кокосового масла вы узнаете из видео.

Известно, что кокосовое масло отлично увлажняет и смягчает кожный покров, поэтому данное масло очень часто используют на тех участках дермы, где ее чешуйки шелушатся.

Если вы будете использовать данные средства ежедневно, то заметите видимый результат. Кожа станет более гладкой, могут исчезнуть первые признаки старения, а в тех местах, где кожа была дряхлой и не подтянутой, она может стать более упругой. Также кокосовое масло придаст ей эластичность.

Это вещество обеспечивает отличную защиту от солнца, кроме того, оно помогает справиться с увлажнением обгоревшей кожи, мягко и бережно обволакивая её. Многие косметологи рекомендуют использовать данное средство для тела в качестве лосьона для загара. При нанесении кокосового масла на кожный покров, загар ложится более ровно и при этом кожа остаётся загорелой на протяжении более долгого времени. Такое средство будет осуществлять сразу два направления действия: будет защищать кожу и при этом позволит равномерно распределить загар.

Ещё одним свойством кокоса является то, что он способно очень быстро снимать раздражение и помогает бороться с воспалениями при ежедневном уходе.

Данное вещество можно наносить на поражённые участки кожи, за исключением мест с открытыми ранами. Спустя уже пару применений кокосовое масло сможет убрать красноту и смягчить кожу, а также оно будет активно воздействовать на очаг воспаления. Особенным свойством кокосового масла является то, что оно имеет твёрдую структуру, и поэтому оно так легко и глубоко проникает в поры, влияет на кожный покров изнутри и делает дерму более красивой, гладкой и шелковистой. К тому же, данное средство хорошо отбеливает кожу.

Как выбрать

При выборе кокосового масла обращайте внимания на этикетку, на ней должно быть указано, что данный продукт на 100 % натуральный. В нём должны отсутствовать какие-либо примеси в виде других масел и иных элементов. Никогда не приобретайте масло в пластиковой бутылке, поскольку в ней не сохраняются все полезные свойства данного вещества. Кокосовое масло лучше приобретать в тёмной стеклянной ёмкости. Старайтесь не экономить на покупке данного средства, поскольку вы легко можете таким образом приобрести подделку.

При выборе данного вещества учитывайте, что оно обладает комогенностью.

Именно поэтому, если у вас проблемная кожа, а также если ваша дерма очень часто подвержена появлению жирного блеска или прыщей, ни в коем случае не приобретайте нерафинированное кокосовое маслице. В данном случае вам подойдёт только рафинированное вещество. Нерафинированное средство можно применять только тем, у кого кожа очень сухая и часто подвержена шелушению.

Но рафинированным маслом не стоит пользоваться в случае, если у вас чувствительная кожа тела. Рафинированное средство имеет более грубую и тяжелую структуру, по сравнению с нерафинированным вариантом, именно поэтому последний более предпочтителен.

При выборе учитывайте, что рафинированная разновидность имеет более светлый оттенок и практически не отличается ярким ароматом.

Как применять

Специалисты указывают, что данное вещество можно использовать чистым, без примесей, причём, ввиду того, что маслянистое кокосовое средство обладает массой положительных качеств, его можно носить вместо крема на кожный покров тела, лица, рук. Также с его использованием можно делать питательные маски для волос. Поскольку оно обладает противовоспалительным действием, его можно наносить после бритья на раздражённые участки кожи тела. Специалисты используют кокосовое масло в качестве смягчающего элемента, нанося его на кутикулу во время педикюра или маникюра.

В косметологии кокосовое масло применяется для борьбы с растяжками, оно очень эффективно воздействует на них, уменьшая растяжки и придавая коже в таких местах эластичности.

Применение кокосового масла очень упрощено за счёт его твердой структуры. Его очень легко распределять по кожному покрову, оно не растекается и отлично впитывается кожей. Производители включают данное вещество в состав кремов, лосьонов, сывороток для кожного покрова лица и тела, а также в состав бальзамов для губ и даже шампуней и кондиционеров для волос. Применять кокосовое масло можно вместе с другими полезными веществами, с его помощью можно приготовить огромное количество питательных и ухаживающих масок и средств в виде спрея для кожного покрова тела или лица своими руками. Его можно наносить как на сухую дерму, так и на влажную кожу во время принятия ванн.

Если у вас появились первые признаки старения, кожа потеряла прежнюю упругость, необходимо каждый день наносить данное вещество на такие участки кожи. Оно способно замедлить процессы старения, а также может оказать омолаживающее воздействие. После применения кокосового масла кожный покров становится более нежным и буквально бархатистым.

Применение данного средства полностью безопасно при беременности. Специалисты рекомендуют использовать это средство при сухой экземе, оно способно справиться с этим кожным заболеванием и смягчить дерму. Это средство, по словам специалистов, очень действенное вещество при защите эпителия от грибка и других кожных инфекций.

Кокосовое масло, ввиду его плотной структуры, можно использовать как гигиеническую помаду, при этом наносить такой бальзам для губ можно ежедневно. Распределять его следует пальчиком по всей поверхности губ.

Любое обычное косметическое средство сушит кожу, а кокосовое масло оказывает исключительно питательное воздействие, если правильно его наносить. Очень легко распределить кокосовое масло по всей поверхности тела, если оно будет включено в состав мыла. Также вы можете приготовить домашнее мыло своими руками и включить в его состав кокосовое масло.

В виду того, что данное вещество обладает смягчающим действием, его можно носить даже на кожу вокруг глаз, оно полностью безопасно для кожи век и оказывает на неё исключительно положительное воздействие.

Как приготовить своими руками: рецепты

При помощи маслянистого вещества, полученного из кокоса, можно приготовить средство для тела, обладающее солнцезащитным эффектом. Для этого нужно перемешать столовую ложечку масла кокоса и кунжута, а затем влить в этот состав чайную ложку эфирного масла персика и столько же маслянистого вещества, полученного из шиповника. Это средство не попускает ультрафиолетовое излучение, оно отлично защищает кожу от негативных факторов.

Если же вы получили солнечные ожоги, не используя никаких защитных средств, необходимо охладить маслице кокоса и аккуратно натереть этим твёрдым веществом поражённые участки кожи.

Если у вас очень шелушится кожный покров, можно приготовить универсальный скраб с данным средством, который будет оказывать смягчающее воздействие. Для этого необходимо масло кокоса довести до жидкой консистенции, это можно сделать с помощью водяной бани или опустив емкость с этим веществом в тёплую воду. 50 мл полученных средств необходимо смешать с тремя чайными ложечками кофейной гущи и четырьмя ложками коричневого сахара. Такая смесь прекрасно подойдёт для отшелушивания старых и ороговевших клеточек эпителия.

Некоторые предлагают использовать масло кокоса для устранения потливости, а также для избавления от неприятного запаха ног. Для того, чтобы справиться с этой проблемой, необходимо смешать столовую ложку кокосового масла с четырьмя капельками эфирного масла чайного дерева и двумя каплями масла мелиссы или кипариса. Эти ингредиенты необходимо перемешать до получения однородной массы и втирать ее в участки кожи с повышенным потоотделением. Больше всего это средство рекомендовано для нанесения на ноги, оно поможет устранить запах пота и смягчит огрубевшую дерму пяточек.

Считается, что кокосовое масло способно помочь в борьбе с целлюлитом. Для того, чтобы справиться с этой проблемой, необходимо приготовить средство по следующему рецепту. Перемешайте две столовых ложки масла кокоса с тремя столовыми ложками крупной соли. Этим составом нужно растирать проблемные участки кожи, склонные к появлению целлюлита или те места, где он уже проявился. Растирание нужно проводить на протяжении 5 минут докрасна, а затем смыть данное средство с поверхности дермы сильной струей воды.

Миссионеры не зря называли кокосовую пальму «деревом лентяев», ведь благодаря плодам этого древесного растения можно безбедно существовать, получая еду, напитки, наполнители для подстилок и косметические средства. Кстати говоря, аборигены в тропиках так и поступали. Кроме полезного лакомства и освежающего молока, из мякоти кокосовых орехов производят ценное масло, широко используемое в кулинарии, косметологии и медицине. Продукт не только превосходно питает, увлажняет и защищает кожу, но и помогает в лечении кожных заболеваний, уничтожает бактерии и грибки, поэтому производители часто вводят его в состав лекарственных препаратов и косметологических средств (мыло, шампуни, кремы). Грамотное использование масла кокоса для кожи позволит надолго сохранить её молодость и красоту.

Полезные свойства для кожи

Кокосовое масло имеет свойство удерживать влагу внутри клеток, поэтому оно полезно для кожи сухого типа, склонной к шелушению и раздражению, а также для зрелой и увядающей кожи. Продукт заживляет трещины и микропорезы, уменьшает воспаления. Особенно он подходит для ухода за тонкой и чувствительной кожей вокруг глаз. Единственный тип, требующий осторожности в применении масла, - жирная и проблемная кожа, которая может отреагировать усилением угревой сыпи.

Легенды гласят, что царица Клеопатра регулярно нежилась в ванне, наполненной молоком ослицы с добавлением кокосового масла.

Ценность этого продукта объясняется его полезным составом. В него входят витамины A, C, E, K, PP, а также группы B, фитостеролы, аминокислоты и главное - большое количество полезных жирных кислот, каждая из которых обладает своим специфическим действием:

• Преобладает в составе лауриновая кислота. Её количество может доходить до 55%. Лауриновая кислота известна своими антисептическими свойствами, благодаря которым она быстро восстанавливает повреждённую кожу, а также повышает упругость и предотвращает появление морщин. Именно этот компонент эффективно борется с бактериальными, микробными и грибковыми поражениями кожи.
• Сходное действие имеет и каприловая (октановая) кислота с содержанием около 10%. Особенно выражен её противогрибковый эффект.
• Следующий компонент - миристиновая кислота (до 23%) - помогает проникать в кожу другим полезным веществам и повышает её защитные свойства. Однако именно она обладает камедогенным действием, то есть закупоривает поры.
• За глубокое увлажнение кожи, защиту и питание кислородом отвечают олеиновая и каприновая кислоты, содержащиеся здесь в относительно небольшом количестве (примерно по 10% на каждую), но отлично справляющиеся со своей функцией.
• Пальмитиновая, стеариновая и гиалуроновая кислоты находятся на последнем месте в составе масла (менее 5%), а основными их свойствами являются удержание влаги, создание защитной плёнки на коже и восстановление повреждений.

Кокосовое масло обладает набором универсальных свойств, что позволяет использовать его в различных областях косметологии

Масло кокоса можно применять для очищения лица от косметики. Оно легко распределяется и быстро впитывается. После его применения кожа становится нежной и бархатистой, улучшается цвет лица.

С помощью кокосового масла можно удалить даже водостойкую тушь! К тому же оно стимулирует рост и улучшает внешний вид ресниц, особенно в смеси с касторовым маслом (в равном соотношении).

Экстракт кокоса предотвращает появление и разглаживает уже имеющиеся мелкие морщины, особенно в области вокруг глаз. Такой эффект достигается за счёт стабилизации выработки кожного сала и доставки в дерму питательных веществ. Повышается тургор кожи, замедляются процессы старения, что особенно актуально для зрелой кожи.

Простая, но действенная маска от морщин для зрелой кожи: смешайте в равных пропорциях оливковое масло и растопленное масло кокоса, добавьте измельчённую в блендере мякоть авокадо и нанесите на лицо на 20 минут.

Кокосовое масло часто используют в качестве бальзама для губ, ведь помимо увлажнения и создания защитной плёнки, оно отлично заживляет трещинки и предотвращает появление герпетических высыпаний. Рецепт прост - нанести его на губы толстым слоем. Особенно хорошо так применять масло перед выходом на улицу в холодную погоду.

Масло кокоса послужит отличным защитным бальзамом для губ осенью и зимой

Ещё одна полезная функция выжимки кокоса - защита от неблагоприятных факторов окружающей среды в мегаполисах и крупных городах. Слой, который образуется на коже после использования продукта, препятствует иссушению, загрязнению и появлению раздражений. Нужно только нанести средство на чистую кожу лица, рук и зоны декольте перед выходом на улицу.

Мужчины могут использовать масло кокоса в качестве средства после бритья. Оно отлично смягчает и увлажняет кожу, заживляет микропорезы.

Видео: 15 способов использования кокосового масла

Применение кокосового масла для тела

Экстракт мякоти кокосового ореха является универсальным средством, ведь он применяется для ухода за кожей всего тела, а также за волосами и полостью рта. Самое полезное кокосовое масло для кожи - нерафинированное, или холодного отжима. Оно отличается нежным запахом кокоса, плотностью и молочным оттенком, тогда как рафинированное масло обладает белоснежным цветом и к тому же почти не имеет запаха. Зато оно более безопасно, так как очищено от примесей - его можно рекомендовать при склонности к аллергическим реакциям. Продукт не создаёт устойчивой защитной плёнки и поэтому больше подходит для ухода за жирной кожей. При температуре ниже 25 °C масло кокоса становится твёрдым, но легко плавится под воздействием тепла. Для нанесения на кожу его нужно немного разогреть в руках, а затем втирать массажными движениями. Для ускорения процесса можно растопить продукт на водяной бане или подержать бутылочку с маслом под струёй тёплой воды.

Выжимка мякоти кокоса легко сочетается и смешивается с различными кремами и лосьонами, поэтому её можно добавлять в свои любимые косметические средства. Рекомендуемые дозы: в крем для лица - 10%, в молочко или лосьон для тела - 30%.

На ночь можно нанести на кожу лица, рук, всего тела чистое масло кокоса - так оно послужит полноценной заменой ночному питательному крему. А ещё это отличная основа для самостоятельного изготовления средств по уходу за кожей. К нему можно добавлять любые другие базовые, эфирные масла, жидкие витамины и другие компоненты. Смесь продукта с базовыми маслами больше подходят для сухой кожи, а для жирной нужно вводить в состав средств подсушивающие ингредиенты, к примеру, белок яйца, травяные отвары или цитрусовые эфиры.

Для загара и от солнечных ожогов

Кокосовое масло применяется как средство для красивого и безопасного загара и часто входит в состав солнцезащитных кремов. Полезные кислоты, в том числе гиалуроновая, нормализуют водный баланс кожи, предотвращая потерю влаги и старение, а также активизируют выработку меланина. Тонкая плёнка масла на поверхности кожи помогает защититься от вредных ультрафиолетовых лучей. А лауриновая кислота обеспечивает антибактериальное и противовоспалительное действие, устраняя красноту и раздражение.

Кокосовое масло поможет сделать загар равномерным и придаст ему красивый шоколадный оттенок. Его можно использовать в чистом виде или добавлять к лосьонам и кремам для загара.

Масло кокоса можно добавить в любой солнцезащитный крем или использовать в чистом виде

Чтобы средство проявило свои полезные свойства в полной мере, необходимо соблюдать несколько простых правил:

• Людям с жирной и проблемной кожей использовать кокосовое масло для загара не рекомендуется.
• Перед выходом на солнце нужно воспользоваться скрабом или мочалкой и нанести масло кокоса на сухую кожу тела массажными движениями. Необходимо сделать это заранее, за полчаса-час до принятия солнечных ванн.
• Если средство впитывается хорошо, то можно нанести его ещё раз. Тогда защита сохранится даже при активных водных процедурах. Но надёжнее будет обновлять слой каждые 60–90 минут.
• Принимать солнечные ванны лучше с 8 до 11 часов и после 16 часов, чтобы избежать ожогов.
• Необходимо помнить, что степень защиты от солнца у кокосового масла примерно соответствует SPF 8, тогда как для белой кожи требуется степень от SPF25. Без дополнительной защиты в таком случае не обойтись - понадобятся надёжные средства.
• После принятия солнечных процедур нужно смыть излишки жира в прохладном душе. Масло кокоса с трудом смывается простой водой, поэтому придётся воспользоваться гелем или мылом.

Усилить уровень защиты кокосового масла поможет масло ши, ведь оно обладает гораздо большим фактором - примерно SPF 16. Смешайте 2 столовые ложки оливкового масла и по одной растопленного кокосового и масла ши. Нанесите состав на кожу тела за час до выхода на пляж.

Кокосовое масло не только увлажняет и защищает кожу на солнце, но и способствует её активной регенерации, поэтому его применяют и после загара. К тому же оно снимает воспаление и обеспечивает обезболивающий эффект. Масло кокоса ускорит заживление кожи и при термических ожогах. Однако его не рекомендуют наносить на свежие раневые поверхности, так как оно создаёт плёнку, перекрывающую доступ воздуха к повреждённым клеткам, тем самым усиливая воспалительный процесс. Безопаснее использовать его на этапе заживления кожи.

Если дермальный слой сильно пострадал от солнца, смешайте экстракт кокоса с пантенолом или соком алоэ в равном соотношении. Такой состав быстро охладит и успокоит раздражённую кожу, активизирует процесс регенерации.

Масло кокосовых орехов является одним из лучших восстанавливающих средств для кожи после загара

Лучше использовать для солнечных процедур рафинированный продукт - он меньше закупоривает поры и реже вызывает аллергию. Масло всегда нужно наносить на очищенную кожу, чтобы избежать развития воспалительных процессов.

Для массажа и обёртываний

Масло из мякоти кокоса является одним из любимых средств у профессиональных массажистов, ведь оно хорошо впитывается, прекрасно увлажняет и подходит для работы с глубокими слоями кожи. Массаж с этим продуктом усиливает кровообращение, повышает упругость и эластичность дермального слоя, уменьшает проявления целлюлита. Кожа после сеанса становится гладкой, мягкой и бархатистой, быстрее заживают мелкие царапины и прыщи.

Нежный аромат кокоса при массаже приносит дополнительное удовольствие

Для домашней процедуры можно взять кокосовое масло в чистом виде или делать смеси с базовыми и эфирными маслами, а также обогащать им свои любимые косметические средства. Если аромат кокоса приятен, и хочется чтобы кожа после массажа благоухала, то лучше использовать масло холодного отжима, отличающееся стойким нежным запахом. Если нет, то можно взять рафинированный продукт, который при желании можно ароматизировать эфирным маслом.

Приятным запахом и антицеллюлитным эффектом будет обладать массажная смесь из 100 граммов масла кокоса с 3–4 каплями масел апельсина, мяты, можжевельника и жожоба. Такое средство можно использовать и для расслабляющего, и для антицеллюлитного массажа.

На основе экстракта кокоса получаются отличные скрабы, обладающие множеством полезных свойств. В качестве абразивной составляющей выступают каменная соль, сахар, кофейная масса. Твёрдые частицы отшелушивают мёртвые клетки, помогая маслу кокоса проникнуть внутрь и в полной мере проявить свои способности по омоложению кожи.

Смешайте соль и тростниковый сахар с кокосовым маслом в соотношении 3:1. Наносите получившийся состав на кожу тела, особенно на проблемные места, и массируйте круговыми движениями 2 раза в неделю. Скраб быстро убирает верхний слой омертвевших клеток, делает кожу идеально гладкой, упругой и ухоженной.

Смесь из кокосового масла и молотого кофе служит прекрасным увлажняющим скрабом для кожи

Обёртывания с кокосовым маслом часто предлагают клиенткам косметических и спа-салонов, ведь это эффективное средство против целлюлита. Процедуры можно проводить и дома с помощью пищевой плёнки. Обёртывание бывает горячим и холодным. Первый вариант более эффективен против целлюлита и растяжек, а второй рекомендуется применять при варикозе.

Холодное обертывание: смешать равное количество белой глины и кокосового масла и добавить 5 капель апельсинового масла. Нанести на проблемные места на 20 минут, замотав поверх пищевой плёнкой.

Любые обертывания проводят примерно по такой схеме: один раз в 2–3 дня в течение месяца или 7–10 процедур через день. Перед обёртыванием нужно тщательно очистить кожу, лучше всего жёсткой мочалкой или скрабом. После процедуры смыть остатки средства и нанести антицеллюлитный крем.

Горячее обертывание: к 3–4 столовые ложки подогретого масла кокоса добавить 2 столовые ложки какао без добавок. Тщательно перемешать и нанести в теплом виде на тело, обмотать плёнкой и выдержать 30 минут.

Провести обертывания в домашних условиях поможет обычная пищевая пленка

Проведение обёртываний противопоказано беременным женщинам, при гинекологических и кожных заболеваниях, проблемах с почками, онкологии и аллергии.

Для рук и ногтей

Экстракт мякоти кокосовых орехов, особенно в нерафинированном виде, служит полноценным кремом для рук и ногтей, ведь он обладает отличными увлажняющими и укрепляющими ногтевую пластину свойствами. Средство ускоряет заживление ссадин и царапин, помогает лечить кожные заболевания, проявляющиеся на руках (псориаз, дерматиты и т. д.), а также образует защитную плёнку, не пропускающую патогенные микроорганизмы.

Огрубевшую и заскорузлую кожу рук и локтей масло кокоса быстро смягчит и успокоит, а при регулярном применении вернёт в нормальный вид. Для этого нужно наносить масло на проблемные участки кожи 1–2 раза в день в течение 2–3 недель.

Продукт смягчает кутикулу, препятствует образованию заусениц и заживляет ранки, благодаря чему часто используется для процедур маникюра и педикюра в салонах красоты. Его наносят на кутикулу с помощью ватной палочки, специальной кисточки или просто втирают в область вокруг ногтя массажными движениями.

Мастера по маникюру часто используют кокосовое масло как средство для ухода за кутикулой

Для укрепления ногтевой платины и смягчения кутикулы хорошо подойдёт такой крем: взять по 1 столовой ложке масла кокоса и глицерина, чайную ложку эфирного масла ромашки и по 5 капель масла апельсина и лимона. Компоненты тщательно перемешать и регулярно наносить на кожу вокруг ногтей в течение 1–2 недель в зависимости от состояния кутикулы.

Для ног

Универсальные свойства выжимки кокоса позволяют избавиться от огрубевшей кожи на стопах и коленях, одновременно дезинфицируя и заживляя трещины, мозоли и потёртости. Противогрибковое действие продукта пригодится в комплексном лечении таких заболеваний, как микозы и кандидозы.

Перед сном нерафинированное масло кокоса слегка согрейте в руках, нанесите на кожу стоп и вокруг ногтей лёгкими массажными движениями, наденьте носки из хлопчатобумажной ткани. Оставьте до утра. Такая маска сделает кожу пяток нежной как у младенца. Для долговременного эффекта повторяйте процедуру раз в 3 дня в течение месяца.

Для того чтобы усилить противогрибковое действие экстракта кокоса, можно добавить эфирные масла. Также эффективны масла чайного дерева, лимона, герани, эвкалипта, кипарисовое, кедровое, пачули. Примерное соотношение - на одну столовую ложку основы добавляют 4 капли эфирного масла. Наносить такую смесь на стопы и ногти лучше на ночь. Курс должен длиться 30 дней, затем можно сделать перерыв.

Применение кокосового масла после депиляции успокаивает раздражённую кожу и помогает ей быстро восстанавливаться. В чистом виде продукт прекрасно заменит любое средство после депиляции, но также можно добавить до 40% масла в готовый крем.

Кокосовое масло отлично смягчает и успокаивает кожу после депиляции

Для восстановления сухой и потрескавшейся кожи на ногах пригодится следующий рецепт:

• 1 столовая ложка кокосового масла;
• 2 столовые ложки оливкового масла;
• 1 столовая ложка растопленного пчелиного воска.

Ингредиенты перемешать, нанести средство в теплом виде на проблемные места и выдержать не меньше часа, затем излишки можно убрать салфеткой. Но рекомендуется оставить на ногах до утра. Состояние кожи улучшится с первого раза, но для полного восстановления необходимо повторять процедуру каждый день в течение 1–2 недель.

Для интимной смазки

Кокосовое масло является абсолютно натуральным продуктом с полезным составом, что позволяет использовать его в качестве дополнительной смазки при половом акте. Отсутствие консервантов, красителей и других химических добавок снижает вероятность аллергических реакций. По качеству скольжения и длительности эффекта экстракт кокоса превосходит смазки на водной основе и положительно влияет на ощущения пары во время близости.

Обязательно убедитесь в отсутствии аллергической реакции на кокос. Для этого нанесите капельку масла на кожу запястья и подождите 2 часа. Если покраснение и раздражение кожи не возникли, то это не случится и на более интимных местах.

Экстракт кокоса является природным лубрикантом и защищает от молочницы

Противогрибковые и антисептические свойства экстракта кокоса позволят улучшить качество интимной гигиены, восстановить микрофлору при заболевании молочницей (кандидозом).

Лауриновая кислота губительно действует именно на грибки Candida. Чтобы избавиться от молочницы, рекомендуется в течение месяца на ночь вводить во влагалище гигиенический тампон, пропитанный растопленным кокосовым маслом. Но предварительно нужно проконсультироваться с врачом. Поражённые кандидозом слизистые оболочки и кожу надо смазывать маслом 2–3 раза в сутки в течение 10 дней или до облегчения состояния.

Для груди

Масло кокоса входит в состав многих кремов для бюста. Не удивительно, ведь оно оказывает омолаживающее и питательное действие, разглаживает мелкие морщинки, повышает эластичность и упругость кожи груди. У беременных женщин служит профилактической мерой против растяжек при увеличении бюста, а кормящим мамам помогает вылечить трещины на сосках.

Для получения быстрого и видимого результата необходимо втирать средство в кожу груди по массажным линиям каждый день в течение месяца. Перед процедурой нужно принять душ и очистить кожу. Масло должно быть тёплым - это способствует скорейшему проникновению полезных веществ в глубокие слои кожи. Рекомендуется делать массаж не менее 10 минут в день, тогда грудь быстро подтянется и приобретёт упругость. Остатки масла можно промокнуть бумажной салфеткой или осторожно удалить полотенцем, смоченным тёплой водой.

Регулярный массаж груди с кокосовым маслом увеличит упругость и придаст коже сияющий вид

От рубцов и растяжек

Масло кокоса не зря является излюбленным средством специалистов по массажу, ведь оно уменьшает и предотвращают целлюлит, а также делает менее заметными имеющиеся растяжки. Если предстоит беременность или планируется значительное снижение веса, то регулярное использование этого натурального средства защитит от появления растяжек на коже живота, груди и других проблемных местах. Нужно просто подогреть масло на водяной бане и делать с ним массаж проблемных мест ежедневно по 5–10 минут. Если пользоваться таким средством всю беременность, то кожа после родов быстро восстановит упругость.

Действующие вещества масла имеют способность проникать глубоко в кожу и работать на клеточном уровне

Масла, которые усилят действие кокосовой выжимки против растяжек и рубцов: оливковое, льняное, миндальное, масло какао, эфирные масла цитрусов, лаванды, шалфея и другие. Прекрасным дополнением послужит витамин Е из аптеки. Смеси из этих компонентов быстро восстанавливают и обновляют клетки эпидермиса.

Для эффективного проникновения в места растяжек полезных веществ, кожу необходимо предварительно очистить от ороговевших клеток жёсткой мочалкой или воспользоваться скрабом. Усиление кровообращения в этих зонах от такой процедуры также будет способствовать уменьшению стрий.

После проведения массажа с тёплой смесью можно укутать проблемные места плёнкой и накрыть полотенцем или пледом. Такое прогревание усилит эффект от процедуры.

Видео: кокосовое масло для омоложения тела и организма

Противопоказания

Выжимка мякоти кокоса является настолько ценным и безопасным продуктом, что противопоказания скорее связаны с осторожностью его применения:

1. Как и на любое растительное масло, на него тоже могут возникнуть аллергические реакции или индивидуальная непереносимость. Чтобы избежать этого, нужно проверить у себя наличие аллергии и соблюдать разумные дозировки.
2. Людям с жирной кожей и склонностью к образованию камедонов лучше не применять масло кокоса в косметических целях.
3. При нанесении на кожу нерафинированного масла в чистом виде нужно наблюдать за реакцией кожи, поскольку концентрированное средство не всеми переносится без последствий. Для чувствительной кожи, склонной к раздражению, а также для загара лучше использовать рафинированное масло.
4. При принятии солнечных ванн необходимо помнить, что на активном солнце кокосовое масло может усилить проникновение ультрафиолетового излучения в кожу и привести к ожогам. Красивый и безопасный загар лучше получать по утрам и ближе к вечеру.
5. Масло кокоса должно быть качественным и иметь нормальный срок годности.